華人健康網

“人吃老了，无路用了啦！”许多老年人常感叹年纪变大后，体力下滑、行动不灵活，没有谋生能力，对后辈家人是一大负担，不过，台湾“国健署”公布的调查显示，虽然台湾正步入高龄化社会，但近8成民众认为老人有解决问题的能力，打破“老而无用”的刻板印象，鼓励年长者破除传统观念，活跃老化，尽情挥洒第二次青春。

許多老年人有「老而無用」的悲觀想法，但國健署調查顯示近8成民眾對此刻板印象不認同。

老来当宝！调查：78.8％认同老人有解决问题的能力

依据2013年台湾“国健署”“健康行为危险因子监测调查”的电话访问结果，显示33.7％民众同意老人是“体弱多病”，但有高达7成（78.8％）的民众认同老人“有解决问题的能力”，而认为老人是“家人或社会的负担”或“没有工作能力”的比率，各仅有2成左右，显示民众对刻板印象不认同的比率高。

另从年龄分析，发现以15至29岁年轻人对长辈的看法最为正向；长者对自己的感觉却是所有年龄层内最悲观的，不论是在“体弱多病”、“有解决问题的能力”、“家人或社会的负担”以及“没有工作能力”项目，都呈现负面结果，其中又以自觉健康状况不好的老人最为明显。

老不是问题！活跃老化才是关键

2009年“台湾民众健康访问调查”结果显示，有近9成老人表示曾经诊断出至少有一项慢性病，而患有三项以上慢性病的老人比率更达5成。台湾“国健署”署长邱淑媞表示，老不是问题，身心的活跃程度才是关键。老人有慢性病是普遍的正常状况，有慢性病不必过于忧心，如何控制好慢性病，延缓及缩短失能的发生，才能让长辈在年老过程拥有较好的生活品质。