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补充营养抵抗癌症，你可以抛开制式化的保健饮品，自己动手做抗癌蔬果汁！营养师指出，对癌症病友来说，食欲不振、免疫力不足是普遍现象，预后照顾首重三餐营养均衡与免疫力提升，平常若想来杯饮料，建议可以准备牛蒡、番茄、凤梨、甜椒等多色蔬果，打杯牛蒡番茄汁补充营养与热量。一般民众则可当作早餐饮用，抗癌力加分。

平日仍应注重均衡饮食，例如早餐就可来杯抗癌蔬果汁，加上粗粮面包。

抗癌饮品：兼顾多元营养、热量

现代社会人人闻癌色变，对于罹患癌症的病友，更是身心俱疲，但只要接受正规治疗，预后调理顾得好，依然可像正常人一般生活，尤其是饮食上的营养均衡与免疫力提升，更是不可轻忽。

台中市童综合医院营养师陈俞颖表示，罹癌的患者当接受完传统手术后，进行化学治疗与其他辅助治疗时，容易出现食欲不振、营养不良的症状，让整个人消瘦了一大圈，但体重过轻、体力较差，想当然尔无法拿出百分之百的力量对抗癌症，此时，如何促进食欲，让患者从天然食物中补充营养成为重要课题。

陈俞颖营养师提到，可以准备新鲜的蔬果打成汁，一方面促进食欲，另一方面也能从中摄取多色蔬果不同的植物营养素、植物性化合物等，对修护发炎组织、抵抗细胞病变，甚至是提升快乐心情都有很大的帮助。推荐一道牛蒡番茄汁，营养、热量都能兼顾。