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今年千禧之愛89量腰日更邀請蔡詩萍、林書煒夫婦擔任健康大使，於記者會現場公開期許繼續陪女兒成長的藍皮帶願望，一同提醒爸爸們「想陪孩子長大，就別讓腰圍過大」。

养生有诀窍！台湾“国民健康署”：腰围8、90，健康常维持

有鉴于腰围过粗对人体健康影响甚大！近年来，台湾“国民健康署”与千禧之爱基金会积极推广“腰围8、90，健康常维持”的口号，以女性腰围警戒值应小于80公，男性小于90公分的标准，提醒大家腰围过粗、腹部肥胖对于健康的潜在危害。

此外，今年台湾千禧之爱89量腰日更邀请蔡诗萍、林书炜夫妇担任健康大使，公开期许继续陪女儿成长的蓝皮带愿望，一同提醒爸爸们“想陪孩子长大，就别让腰围过大”，现场也用台湾千禧之爱健康基金会免费发送的“许愿蓝皮带”量尺示范量腰围，并写下愿望为下个十年的健康把关。

远离金枪鱼肚、水桶腰！谨记“3D生活要诀”＋4腰瘦健康操

最后，祝年丰医生也呼吁，爸爸们想要确保自身健康，一定要谨记“3D生活要诀”，也就是Do Control（控制腰围）、Do Healthy Diet（健康饮食）、Do Exercise（运动习惯）。