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想開

沒有人能夠代替你過日子。

你必須自己來，不論你是富裕或貧窮，

囊空如洗或富可敵國，

繼承多到離譜的財富，

還是從可怕的不公義中獲利。

而且，不管真相如何，

不管面對多大的困難，

不管降臨到你身上的際遇有多不公平、悲傷、糟糕，

你都必須這麼做。

自怨自艾只會帶你走上窮途末路。

是你選擇往下走。

選擇權在你手上，

你可以決定繼續原地停留，

還是轉個彎，離開死胡同。

嫉妒

你知道當我感到嫉妒時會怎麼做嗎？

我告訴自己不要嫉妒。

我關掉「為什麼不是我」的聲音，轉而告訴自己「別傻了」。

真的就這麼簡單。

唯有實際停止嫉妒，你才能避免成為善妒的人。

當你因為別人得到你想要的東西，

而覺得自己就像廢物一樣，

你得強迫自己記住你擁有多少東西。

切記，天地如此遼闊，

足以讓我們所有人都擁有一席之地。

切記，別人的成功對你的成敗毫無影響。

切記，當好事發生在別人身上時，如果你繼續努力，

而且夠幸運，或許，有一天好事也會發生在你身上。

如果你無法提振士氣，就制止自己吧。

別繼續悶頭想這件事。

一旦落入充滿怨恨的深淵，

除了你那顆絕望的心，

沒有其他東西可以讓嫉妒吞噬。

本文摘錄時報文化出版《我們要有足夠的勇氣讓自己心碎──雪兒．史翠德最珍愛的132則生命靈光【插畫典藏版】》一書