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压力、不安等心理不适，是由于交感神经与副交感神经失衡，导致体温下降，进而引发身体不舒服的症状。施行吹风机温灸术，便可刺激穴位，改善身体状况，并且舒缓心理方面的困扰。

神门是能有效解决心理困扰的穴位之一。意思是指“神”经出入的“门”户，可舒缓情绪低落或精神不济等状况。心情烦躁、易怒时按压此穴，也有助于稳定情绪。

此外，肝经上的其他穴位，也都有消除精神上的痛苦，以及减轻症状的功效。

例如中封，以吹风机温热这个位于肝经上的穴位，可缓解心理上的痛苦，对于压力庞大而容易郁郁寡欢的人，特别有效。症状愈严重，刺激穴位时感受到的发热与疼痛反应也愈大，不妨将它视为掌握自己心理状态的一道线索。

太冲也是位于肝经上的穴位。用吹风机温热此处，可和中封一样达到舒缓情绪的效果，对于焦躁引起的头痛也相当有效。定期温热这些穴位，可加强面对不安与压力的抵抗力。