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脂肪瘤不是肥胖者的專利，瘦子也可能有脂肪瘤的困擾。

而从传统中医的角度来看，台湾台北市立联合医院仁爱院区主治医生周宗翰认为，脂肪瘤是体质和生活习惯所引起，大致可区分为以下3种类型：

1.遗传体质：体质特殊、部分染色体异变重组，或带有脂肪瘤的家族遗传因子者，除了本身就容易形成脂肪瘤之外，若身体曾经遭受严重外伤，也特别容易在伤口愈合时刺激脂肪组织增生而产生脂肪瘤。

2.痰湿体质：临床发现喜欢饮酒，以及经常进食肥肉、动物内脏、无磷鱼和蛋黄的人，身上较常有脂肪瘤的踪迹。这是因为进食过多肥腻之品、高胆固醇食物，可造成脾胃湿热、痰湿内生、运化失调，也就是所谓的“痰湿体质”，长此以往便容易导致新生脂肪组织过多、异聚、变硬，形成一颗颗的脂肪瘤。

3.肝气郁结：压力大、常熬夜、思虑过多的人，多为肝气郁结体质。这类型的人气血不畅、经脉不通，可造成正常的脂肪组织与瘀血交织在一起，久而久之，出现结缔组织包裹脂肪细胞的现象，进而导致脂肪瘤。

对于不健康生活形态导致脂肪瘤的说法，赵函颖营养师也颇认同。她举减重门诊中一名女学员为例，年轻时皮肤状态相当健康，但自从25岁开始从事早餐店的工作后，天天顶着巨大压力，过着日夜颠倒、熬夜早起、睡不好、三餐不定时的生活，加上饮食偏好咸酥鸡和手摇杯等高热量食物，长期下来不仅导致内分泌失调，身材大走样，确诊为多囊性卵巢症候群，就连两只手臂都冒出一颗颗的脂肪瘤，信心大失。

问题3：脂肪瘤是良性肿瘤，对健康没有影响？

有些的脂肪瘤是单一颗存在，有些则是数颗并存，大部分的颗粒不大，直径小于5公分，成长速度慢，且摸起来有明显的范围，却不会痛。不过，小心，并非所有脂肪瘤都不会造成疼痛，如果脂肪瘤生长的附近有神经分布，脂肪瘤长大造成压迫，也是会引发疼痛的。

这类脂肪瘤压迫神经的情况，很容易被轻忽。周宗翰医生就曾收治一名患者，从事银行业，平日压力大又经常应酬，有一阵子出现疲劳，和无名指、小指常有麻木感的情况，被许多医生判断为颈椎压迫，接受治疗仍无法有效改善，直到周医生在患者的手肘处发现了异状——一颗脂肪瘤正好压在尺神经分布的地方，判断这就是手麻的原因，因此采取适当的中药调理消除脂肪瘤和针灸，才让手麻症状获得改善。

除此之外，施博淳医生特别提醒，虽然大部分脂肪瘤是良性肿瘤，但仍不可轻忽其变成脂肪肉瘤的可能性。“脂肪肉瘤”比“脂肪瘤”多了一个“肉”字，属于恶性肿瘤，发生率约万分之一，外观与脂肪瘤相差无几，但生长速度相当快，肿块多在5公分以上，且触摸较硬、有疼痛感，必须尽快切除，才能避免病症恶化和癌细胞扩散。