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俗話說：「響屁不臭，臭屁不響」，但是，實際上很響的臭屁，其實也多得是。關於放屁、臭屁的網路迷思有許多，網路上說：「經常放屁可能是胃食道逆流」、「經常放臭屁，代表身體在排毒」；甚至有「臭屁連連可能是罹患大腸癌的警訊」，到底這一些說法正確與否？就讓中醫師以中醫理論來為大家一一詳解。

中醫：屁，在中醫學稱為「屎氣」、「矢氣」

大庭廣眾之下，聞到臭屁如同受到生化武器攻擊，大家都在追誰是肇事者，其實只有當事人才知道。除了很尷尬，對於放屁、放臭屁中醫又是如何看待呢？中醫師吳建東表示，屁，在中醫學稱為「屎氣」，有個更文雅的說法是「矢氣」，每個人每天的腸道都需要消化蠕動吸收，也就或多或少都會放屁，但要是屁太臭了，人也就尷尬了。

中醫：經常放臭屁，並不是在排毒，而是腸道消化不良

中醫認為經常放臭屁，並不是在排毒，而是腸道消化不良的關係，可能是腸胃較虛，導致消化不良，或是體質濕熱，讓胃腸運化停滯所致，也可能是飲食不節，暴飲暴食吃壞肚子，或是進食過多燥熱、黏膩等難消化的食物，導致腸胃運作失常所致。

如果是臭屁多的話，就需要改變飲食型態，減少辛辣、味重的食物，如大蒜、辣椒、沙茶醬等，而要多進食高纖維的蔬果。

臭屁多，不代表一定有腸炎、大腸直腸癌

以上說明可知，臭屁多，多半是飲食失常所致，有可能會有消化不良、腸胃脹氣、便祕或腹瀉等毛病。至於網路上說：「臭屁可能腸炎，甚至是大腸癌病變的警訊」，是否真有其事？中醫師吳建東表示，雖然有時罹患腸胃炎、大腸直腸癌的人，也有可能會放臭屁，但不代表放臭屁多的人，就一定會有這些疾病。此外，「經常放屁，可能是胃食道逆流嗎」？其實，胃食道逆流多是以打嗝、泛酸、心中灼熱為主，與放屁較無關。