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‧这是演化的过程，除了人类以外，其他的哺乳类动物（如：猩猩、牛、马…）的乳汁含铁量也都很低，因此有人认为这是为了保护宝宝的肠胃道，低铁浓度有益于肠道发育。

‧从前的人类或其他肉食、草食性动物都会吃土，而地表上的土含有丰富铁质，人类也许就是靠着吃土而补充铁。

副食吃不好→没吃蛋奶肉，铁质一定不够！

至于怎样算是副食品吃得不太好？杨为杰主任指出，有许多爸妈对于副食品的摄取采取过于保守的态度，他开玩笑地说：“爸妈也不知道哪里来的观念，认为孩子有‘两种东西’不能吃，就是‘这个’不能吃、‘那个’也不能吃！”

在此观念之下的孩子，到了6个月、8个月大还是只吃宝宝粥和青菜。杨为杰主任表示，有些爸妈认为让孩子开荤吃肉是一件天大的事，但想要补充足够的铁质，肉类才是最佳来源，倘若孩子都没有吃蛋奶肉类，铁质的摄取一定会不够的！

【纯母乳4个月以上可添加铁剂！】

美国儿科医学会及台湾儿科医学会建议，纯母奶哺育超过4个月的宝宝，考虑添加铁剂。杨为杰主任说明，宝宝的铁质来源是从怀孕后期妈妈传送给胎儿的，在宝宝出生后4～6个月之后，这些铁质消耗殆尽，这时候就需要额外补充铁质。

由于宝宝的铁质是从怀孕后期妈妈提供的，所以早产儿（出生周数<37周）的缺铁机会比一般宝宝高许多，因此更需要着重铁质的补充！

＊完整文章内容请参考：【育儿生活】2017年6月号。new.mababy.com/