2 2013/12/9 下午 06:15:07

向反式脂肪說掰掰 連鎖店標熱量表

(關鍵字: 減重 , 膽固醇 , 飲食 , 熱量 , 反式脂肪

熱量表標示除了一般食品上有,現在許多餐廳菜單上也會加註,以提醒民眾不要攝取過多熱量。(攝影/羅詩樺)
熱量表標示除了一般食品上有,現在許多餐廳菜單上也會加註,以提醒民眾不要攝取過多熱量。(攝影/羅詩樺)

餐飲業必須明文標示熱量分析

自明年開始,美國境內超過20家以上的連鎖餐廳被要求要在餐廳的菜單上加註每樣餐點的熱量表,為的就是要讓消費者在點餐前,就能先顧及所攝取的熱量多寡,欲藉此提醒民眾熱量控管。

然而這招真的管用嗎?發表於「美國公共衛生學刊」(American Journal of Public Health)的報告針對1100位紐約麥當勞餐廳的消費者做調查,發現就算民眾的確看到了熱量表,卻不會改變點餐方式或是吃的量。

雖然如此,速食業者仍願意轉而提供更多低熱量飲食選擇,試圖想要抓住怕胖女性、或是對於熱量斤斤計較的人。像是星巴克、麥當勞、溫蒂漢堡等連鎖店都已在菜單上加註熱量表。

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