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經期正常,就沒有子宮肌瘤?名醫破解5大迷思!養肝、補維生素D護子宮

(關鍵字: 維生素D , 子宮肌瘤 , 經期 , 十字花科 , 曾郁文

黃豆的「大豆異黃酮」總含量大約只有0.2~0.4 %,而且97%都是吸收率差的「含醣基大豆異黃酮」,如此微量的異黃酮不足以影響體內的荷爾蒙狀態,所以,喝豆漿並不會造成肌瘤變大!
黃豆的「大豆異黃酮」總含量大約只有0.2~0.4 %,而且97%都是吸收率差的「含醣基大豆異黃酮」,如此微量的異黃酮不足以影響體內的荷爾蒙狀態,所以,喝豆漿並不會造成肌瘤變大!

●迷思4:子宮拿掉會變老又變胖,最好開刀只拿肌瘤?

子宮肌瘤的治療方式有許多選項,這表示沒有任何一種治療是適合所有人的!會根據患者的症狀、年齡、對生育的規劃、肌瘤的位置而選擇不同的療法,因此不要因為親戚朋友、隔壁鄰居的治療跟你不同而感到狐疑。

【子宮肌瘤手術治療】:

子宮肌瘤手術治療可分為切除子宮跟切除肌瘤兩大類:

切除肌瘤:如果選擇切除子宮肌瘤保留子宮,流血量及手術時間往往比切除子宮來得多。

切除子宮:若已無生育需求的女性可選擇切除子宮,好處是肌瘤不會再復發,尤其是長多顆肌瘤又無生育需求的患者。

●迷思5:長子宮肌瘤就不能喝豆漿?

其實是錯誤觀念!黃豆的「大豆異黃酮」總含量大約只有0.2~0.4 %,而且97%都是吸收率差的「含醣基大豆異黃酮」,如此微量的異黃酮不足以影響體內的荷爾蒙狀態,所以,喝豆漿並不會造成肌瘤變大!

最後要提醒的是,有子宮肌瘤的人仍然需要注意日常保健。尤其,子宮肌瘤日常保健會先從肝臟說起,子宮肌瘤其實與雌激素有很大關係,雌激素代謝又是從肝臟來代謝。因此,肝臟不好的人雌激素代謝會走到一個風險高的路徑。所謂「走到一個風險高的路徑」,是指雌激素代謝完還是有一些活性,會不斷的刺激,可能會引起子宮肌瘤、卵巢癌、乳癌、子宮內膜癌等風險,所以養肝很重要。建議以下日常養生秘訣:

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