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濕疹引發的原因與食用發性食物也有關，負責消化吸收、運化食物與水分的「脾」，無法代謝吃進體內的發性物質，產生濕邪，引起濕疹。

引发湿疹3大原因：环境、饮食、遗传

湿疹的盛行率高，远离发生风险很重要，谢旭东医师指出，以下3大因素是引起湿疹的主要原因，如下：

1.环境因素：在高温湿气重的夏季，此时就容易引发外感六邪中的“热邪”、“湿邪”。而在湿度低的冬季，皮肤干燥者且吹风易起搔痒感特别容易引发外感“燥邪”、“风邪”，而引起湿疹。除此之外，由于“心主火”，当外在环境引起情绪不调、压力大，导致心神烦忧，也容易引起心火内生，与体内湿邪相结合，而引起湿疹加重。

2.饮食因素：食用容易引起过敏的食物，例如：海鲜虾蟹类食物、芒果、荔枝、菠萝、草菇、洋菇、甘蔗、羊肉、汽水、坚果类、生冷食物，烤炸辣上火食物，脾无法代谢，而湿从内生。

3.体质因素：脾主运化，负责代谢排除水分，若先天脾虚，无法排除多余水分，容易引起湿气内生，进而产生湿疹；心主血，负责调节血液的流动，而湿疹与血液循环息息相关，当先天体质心火旺，导致体内血热炽盛，血液运行不畅，也容易导致皮肤发痒、湿疹。

湿疹好发3大体质，调理各有妙方

中医看哪一些体质容易好发湿疹呢？谢旭东中医师指出，湿疹好发体质可分为以下3种，各自有不同的中药调理方式：