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有一些女生爱吃冰品冷饮，以及经常以生菜沙拉为主食，虽然看起来瘦小，但是却是个“小腹婆”，有肥胖问题；还有的女生容易经痛，甚至血崩，为什么呢？中医表示，以上症状都与脾胃功衰弱息息相关。女性要保护生殖系统，就必需先把脾胃调理好！

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脾经功能强大　脾胃与妇科关系密切

在中医理论中，脾经的功能非常强大，被称为后天之本、气血生化之源，脾胃功能的盛衰与疾病发生及病情发展，都有密切的关系。因此只要能正确运用经络健脾法，应可迅速增强身体的气血，为防病治病储备最大的能量。脾胃不仅能生化气血，脾又能统血，与妇科关系密切，经、孕、产、乳，都是以血为用。若脾土虚衰，不能生血统血，则经、孕、产、乳诸疾，均可发生。

爱吃冰品、生菜沙拉　小心容易养出“小腹婆”

台湾台北市立联合医院仁爱院区主治医生周宗翰表示，特别是爱吃冰品、生菜沙拉当作主食的女生，虽然外表看起来瘦小，但是却是个“小腹婆”，这是因为冰品冷饮等寒性食物就像一桶“冷水”会浇熄“脾胃”的能量，一旦负责消化运输营养的脾胃功能减弱，首先影响到消化吸收功能，再来就会使身体的废物、毒素无法顺利的排出体外，久而久之，体内废物、毒素越积越多通通卡在经络里，阻碍了身体气血的前进，也使子宫得不到热量的供应，发出寒冷的求救信号。

此时身体出于“自卫”机制，为了保持腹部（子宫）的温暖，就会长出更多的脂肪来保暖腹部，“小腹婆”就这么诞生了！

愛吃冰品、生菜沙拉，小心容易養出「小腹婆」。