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愛喝冷飲會變小腹婆？子宮虛寒3大症狀！蔡光前中醫師教3招溫暖子宮 2023.10.13
小腹瘦不掉，都是愛喝冷飲惹的禍？網路流傳：「常吃冰品、喝冷飲會使『子宮虛寒』，身體為了保持子宮（腹部）的溫暖，會將脂肪囤積在腹部保暖，… 詳全文 >
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多發性纖維瘤竟發現乳癌！醫師籲：45歲以上勿遺漏乳房攝影檢查 2023.10.13
年輕女性的乳房常有纖維腺瘤之情形，雖大多為良性，但卻也可能潛藏惡性腫瘤的細胞，必需提高警覺。光田綜合醫院大甲院區乳房外科鍾元強院長提醒… 詳全文 >
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子宮肌瘤手術怕疼痛？達文西肌瘤切除埋線縫法，防術後沾黏、減少疼痛 2023.10.13
子宮肌瘤是女性常見的疾病，大部分是良性腫瘤，出現的症狀與嚴重程度會因生長位置而有所影響，臨床上有子宮異常出血、經血過多導致貧血，或是因… 詳全文 >
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愛滋病暴露前預防用藥與非藥品性介入，可提升自主防護 2023.10.13
愛滋病患者做好自我防護，才能滴水不漏！臺北榮總提供非藥品性介入措施，包括免費水性潤滑劑、保險套等非藥品性介入措施，有效降低愛滋病暴露前… 詳全文 >
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打造易瘦體質不怕胖！蕭敦仁醫師：運動後「這時間」補蛋白質，助體重控制 2023.10.13
運動後不能不吃東西，美國運動醫學學會就曾表示「運動後營養補充」的重要性。餐前及運動後30分鐘飲用無糖高纖豆漿，攝取打造易瘦體質者最需要… 詳全文 >
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減重瘦身不能吃澱粉？王子南營養師揭：吃這些低GI澱粉，瘦身事半功倍 2023.10.13
想減重瘦身的人，往往有一個常見迷思：「不吃澱粉類主食，才能減重成功」，真的是這樣嗎？王子南營養師指出，減重應均衡攝取各類食物，並非每一… 詳全文 >
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驚！每年吃掉9億顆安眠鎮靜藥！趙順榮藥師：6要訣正確使用安眠藥 2023.10.13
根據研究指出，COVID-19疫情後讓人睡不好，台灣失眠症狀的比例，竟然從疫情前42.9%上升至59.7%。台灣預防保健協會創會理事長… 詳全文 >
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小腿酸麻、半夜腿抽筋，靜脈曲張中鏢！陳綱隆醫師：5要訣預防靜脈曲張 2023.10.13
如果感覺小腿酸麻、腫痛，嚴重時甚至會影響步行能力，或是半夜腿抽筋現象，小心靜脈曲張找上門。國泰醫院心血管中心心臟血管外科主治醫師陳綱隆… 詳全文 >
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偏頭痛別狂吞止痛藥！靠這「針」有效，也能戰勝偏頭痛 2023.10.12
偏頭痛在神經科門診是最常見的頭痛疾病。根據統計，全臺灣大約每10人就有1人有偏頭痛，而且女性患者人數是男性的三倍之多。偏頭痛的特徵是常… 詳全文 >
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睡眠充足就會瘦！睡前1小時泡澡，養成易瘦體質 2023.10.12
睡眠充足就會瘦，睡眠不足的話，體內就會分泌能促進食欲的賀爾蒙─「飢餓激素」，而另一種會促進脂肪堆積，被稱為「BMAL1」的蛋白質也會增… 詳全文 >
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天天喝超過10罐啤酒，險喝到掛！竟是「啤酒性低血鈉症」作祟 2023.10.12
連續假期喝啤酒喝太嗨，竟然差點「喝到掛」，原來是「啤酒性低血鈉症」作祟！亞洲大學附屬醫院腎臟科主治醫師、腹膜透析室主任林軒任表示，低血… 詳全文 >
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疾病起於腸道，肥胖也不例外！吳佳鴻醫師：修復腸漏降低發炎 2023.10.12
疾病起於腸道，連肥胖也不例外！肥胖專科醫師吳佳鴻醫師在其新書《腸漏，發炎的關鍵》中表示，有愈來愈多研究證實，腸漏與體內的發炎反應息息相… 詳全文 >
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秋燥易乾咳、氣喘、皮膚癢…中醫師：秋天養生潤肺第一，必吃這些食物 2023.10.12
二十四節氣白露剛過，也是秋天的第三個節氣，此時秋意漸寒，晨露有凝結成霜的跡象。衛生福利部南投醫院中醫師賴卉蓮提醒，秋氣屬燥，即乾燥而水… 詳全文 >
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出現血便，一定是大腸癌嗎？50歲再做大腸癌篩檢，就能保平安嗎？ 2023.10.12
出現血便，一定是罹患大腸癌嗎？50歲再做大腸癌篩檢，就可以保平安嗎？大腸癌有哪些警訊不可輕忽？北投健康管理醫院副院長梁程超指出，發生血… 詳全文 >
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上班族久坐不動太夭壽！瑜伽老師教5招伸展動作，紓解壓力 2023.10.12
上班族小心久坐不動，會讓你「夭壽」！久坐不動對身體有害，根據美國德州大學研究發現，連坐2個小時，就等於把運動20分鐘能為身體帶來的正面… 詳全文 >
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去勢抗性攝護腺癌有抗藥性，怎麼救？「鐳-223」治療，可延長存活時間 2023.10.12
許多人聽過攝護腺癌，但是，「去勢抗性攝護腺癌」卻鮮為人知。新竹臺大分院影像醫學部蔡雅琴醫師說明，有些攝護腺癌病人在診斷時已有骨骼轉移，… 詳全文 >
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缺乏鈣質骨鬆報到，補鈣不只有牛奶！吳映蓉營養博士推：高鈣保骨餐 2023.10.12
缺乏鈣質，不但會容易造成骨質疏鬆症，還會影響皮膚乾燥、自律神經失調、腳抽筋、指甲脆弱、牙齒鬆軟等不適症狀。提到補鈣，會令人馬上聯想到牛… 詳全文 >
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心血管疾病揪凶手，肥胖三高都難逃！陳玠宇醫師揭：5要訣保護心血管健康 2023.10.12
維持良好的心血管健康，可說是是許多人所追求的目標。國泰醫院心血管中心主治醫師陳玠宇表示，心血管重要危險因子包含：年齡、性別、肥胖及三高… 詳全文 >
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兒科急診住院爆滿！4大兒童病毒來勢洶洶，「這些」症狀要警覺別輕忽 2023.10.11
24節氣中「寒露」剛過，代表秋天已經接近尾聲，明顯感受天氣漸漸轉涼。近來醫院也發現，兒科門診、急診、住院人數爆滿，為恭紀念醫院小兒科醫… 詳全文 >
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術後急性疼痛若未控制，恐併發棘手神經性疼痛！有「藥」能解？ 2023.10.11
手術治療後，常會伴隨著術後疼痛，如果未善加控制，容易從急性轉為長期的慢性疼痛，甚至併發棘手神經性疼痛！尤其是臨床發現，許多癌症患者疼痛… 詳全文 >
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