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我們經常聽到的三高慢性病，分別是高血糖導致的糖尿病、高血壓及高血脂導致的心血管疾病，其中造成高血壓慢性病發生的危險警訊就是吃的喝的都要重口味。天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師提醒，遠離高血壓飲… 詳全文 >

國人最常見的三種慢性疾病包含：高血壓、高血糖、高血脂，統稱為「三高」 。「三高」是一種慢性病，如無次發因素影響或患者年齡較小，一但罹病通常為不可逆狀態。由於慢性病的特性，嚴格的控制三高可以有… 詳全文 >

陳博聖醫師表示，雖然骨鈣素由骨頭分泌，原本就存在人體裡，但是隨著年紀增長，無論是否有骨質疏鬆，骨鈣素都會逐漸減少，高血糖者的骨鈣素水平又明顯低於正常血糖者。近年來透過獨特的專利技術，從牛的骨… 詳全文 >

得舒飲食（DASH Diet）是一種廣泛受到推崇的健康飲食法，起初是為高血壓患者所設計出的一套飲食方式，可控制血壓、降低血糖，預防心血管疾病。北投健康管理醫院潘富子營養師指出，得舒飲食特色是… 詳全文 >

臺北市立聯合醫院忠孝院區內分泌及新陳代謝科主治醫師鄭筆聳指出，同時有肥胖及糖尿病的情形可稱為「糖胖症」(diabesity)，是由糖尿病(diabetes)及肥胖(obesity)合併而成。… 詳全文 >

代謝症侯群會有引發其他疾病的危險性，像肥胖、高血糖、高血壓和高脂血症。這4個危險因子的種類越多，危險度就越高，如引發心臟病的危險性。具有一個危險因子的人是5.1倍，具有兩個危險因子的人是5.… 詳全文 >

銀髮海嘯來襲，長期照護是重要課題，尤其是長者感染是常見的照護問題。郭綜合醫院感染內科黃千芳主治醫師美國感染症學會與長期照護學會共同發表一份長者感染警訊的臨床照護指引。建議：發燒、低體溫、低血… 詳全文 >

34歲王先生，3年前檢查出患有糖尿病、高血壓，卻未定期追蹤，直到近日發現下肢水腫、倦怠、食慾下降等症狀，甚至下課後開車停紅燈也能秒睡。赴醫檢查才發現上述症狀是因慢性腎衰竭引起，因腎功能已受損… 詳全文 >

健康吃粽不放縱、別傷胃！端午節連續假期，享受粽子美味千萬不要增重！醫師提醒，粽子吃太多，不但體重會超重，還可能造成「火燒心」胃食道逆流，甚至面臨高血壓、高血糖和高血脂的三高問題找上門。新北市… 詳全文 >

年長者常見的四類疾病：三高（高血壓、高血脂與高血糖）、骨質疏鬆症、肌少症與認知功能障礙等疾病，又經常挑此刻來敲門，銀髮高齡族們可不能等閒視之。面對疾病，「飲食」是一個重要的照護方法！三高患者… 詳全文 >

大部分的人知道「糖尿病」和吃太多甜食有很大的關係，卻可能忽略了幕後的黑手「肥胖」引起的慢性發炎，其實才是主要影響血糖的原因。人體在吃進了太多食物後，沒有被新陳代謝消耗掉的能量，就會貯存在脂肪… 詳全文 >

腰圍過粗、血壓、血脂肪超標，當心，「代謝症候群」找上你！代謝症候群是人體罹患慢性疾病前的警訊，若未積極調理，未來罹患中風、糖尿病、心臟病風險將比一般人高出許多。台大醫學院物理治療中心主任曹昭… 詳全文 >

腰圍過粗，血壓、血脂肪超標？當心，「代謝症候群」找上你！日本醫療法人醫食會理事長新居裕久博士指出，代謝症候群是人體罹患慢性疾病前的警訊，一旦患有代謝症候群，未來罹患中風糖尿病、心臟病風險將比… 詳全文 >

現代人肥胖和血糖高的主因，是吃到過量的「碳水化合物」，這是因為碳水化合物便宜、好吃又相對容易保存（「碳水化合物」又稱「醣」類，包括：糖和澱粉。五穀根莖類和其製品的含醣量最高，例如：米、麵粉、… 詳全文 >