現代人常是「三高」的候選人,尤其是老人是三高的危險族群。其中高血糖通常是因飲食不當造成,所以高血糖患者要特別注意生活飲食,最好以低油、低糖、低鹽、高纖維為主,在此特別介紹3種配合低糖輔助食材… 詳全文 >
大林慈濟醫院營養特別門診陳佑豪營養師表示,端午節即將來到,養生健康粽受到消費者青睞。大林慈濟醫院結合中醫食補觀念,推出高纖、低熱量兼具利濕的「五穀補氣養生粽」,強調1顆五穀粽子只有1碗半飯的… 詳全文 >