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许多人监测自己是不是肥胖,多半都是测量体重、计算身体质量指数(BMI),萧敦仁医师指出,虽然这已经能抓出绝大多数肥胖者,但如果属于不运动的泡芙族,即使BMI数值在标准内,但体脂肪率可能已超标… 详全文 >
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有些人四肢并不胖,体重也未过重,但却有个大肚子,即是腰围过宽,称为中央型肥胖或者苹果型的身材,但他们却比一些四肢粗壮、腰围正常、体重过重的人更容易罹患糖尿病及心血管疾病。这是因为中央型肥胖的… 详全文 >
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为提供民众简单且正确的减重观念及谘询,马偕纪念医院家庭医学科举办「1-2-3减重很简单」减重活动,欢迎民众踊跃参加。- 活动日期:9/3、9/6、9/7、9/10、9/13、9/14、9/1… 详全文 >
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「BMI值正常,不等于不胖!」一项分析亚洲5地健检报告发现,台湾女性隐藏性肥胖比例高,即使BMI值正常,平均每3位看起来不胖的女生,就有1人体脂肪率偏高,成为外干内多汁(脂)的「百香果」女。… 详全文 >
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台中一名喜好吃速食的高三女学生,每次到速食店买餐一定买双套,平时偏好油炸等高热量食物,加上夜间打工多以披萨当宵夜,竟使身高161公分的自己,体重飙到121.9公斤,就连体脂肪也爆表,导致75… 详全文 >
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胖瘦真的会影响受孕吗?妇产科医师表示,体脂肪不足的确会导致荷尔蒙失调,最严重的结果就是不排卵,这种情形当然不可能怀孕。 详全文 >