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古語云:「產後坐月子,做得好,天天起得早;做不好,半生虛到老!」由此可知,坐月子對女性朋友健康的重要性。而提到產後坐月子,禁忌更是一籮筐。尤其是,不能洗澡、洗頭一項,更是令多數婦女難以忍受。… 詳全文 >
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每逢大姨媽報到,除了經前症候群、經痛纏身,生理期過後更是飽受頭痛糾纏?當心,恐是血虛體質釀禍!陳玫妃中醫師表示,想要改善經期後頭痛不適的困擾,女性朋友除了生理期間避免吹風、著涼外;適度飲用加… 詳全文 >
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惱人的頭痛問題,不僅讓你注意力無法集中、工作效率一落千丈,就連睡眠品質也受到影響?專家表示,想要擺脫頭痛纏身,除了盡可能遠離壓力來源、學會放鬆外;適度揉按位於耳周的穴位,保持頭部血液循環的順… 詳全文 >
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頭痛、頭暈發作,不僅讓人心浮氣燥,更是影響日常生活。究竟頭痛為何而生?亞東醫院耳鼻喉科及高壓氧中心主治醫師蔡凱喻表示,引起頭痛發生的原因相當多元,除了常見的感冒、著涼等因素外,不當的飲食內容… 詳全文 >
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宿醉不是病,但頭痛卻要人命!營養師蘇妍臣指出,多喝水及休息是解除宿醉最好方法。若沒有食慾時,可以飲用溫牛奶加砂糖,另可參考韓國解酒神器,吃些水梨汁、紅蔘飲,對解除宿醉也有加分效果,而「喝濃茶… 詳全文 >
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「肝火旺」的月經性頭痛一般發生在「經前」,此種頭痛表現性質為脹痛居多。此外,另一種常見的「血虛型」月經性頭痛則是發生在「經後」,因為血虛不能上達頭部而發生頭痛,這種頭痛一般比較隱隱作痛,頭痛… 詳全文 >
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雖然我們最近才了解食物在治療偏頭痛上的效用,其實早在1778年的約翰.法特其(John Fothergill)就曾經這樣撰文討論過頭痛:「我認為這疾病大部分是食物造成的,有時是吃錯食物類型,… 詳全文 >
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歲末年終將屆,等待結案的工作堆積如山,讓你壓力大到不行,頭痛的不得了?河南中醫學院針灸推拿專業的李志敏中醫師表示,想要擺脫壓力型頭痛問題,除了適度紓壓、放鬆心情外;忙碌的上班族不妨把握日常生… 詳全文 >
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頭痛的意義,可能是某些疾病的一種症狀表現,也可能是日常生活的緊張、疲倦等的表徵而已。所以頭痛一症,所牽涉範圍,可大可小,可為惡性的腦瘤,或良性的內外科病,幸好除少數頭顱內的問題外,大多數的頭… 詳全文 >
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台中1名25歲男子和女友「炒飯」時,突然感到頭痛,尤其性高潮時更是痛到難以忍受,光田綜合醫院大甲分院神經內科醫師楊鈞百檢查確診是「腦血管痙攣」所導致。 詳全文 >
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當身體因為持續勞動與壓力緊繃,或是受傷、感染時,細胞的代謝物會逐漸累積在筋膜層,形成筋膜「沾黏」現象。當代謝物持續累積無法排除,而沾黏的部位又無法化解,沾黏的纖維就會越來越組織化,形同如同筋… 詳全文 >
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1名33歲陳先生,長期飽受頭痛之苦,每當病情發作,必須蹲下將頭埋在雙膝間,才能降低腦壓,緩減不適。今年症狀加劇,不但喝水常會嗆到,甚至無法嚥食,經過醫師診斷為罹患「脊髓空洞症」。亞洲大學附屬… 詳全文 >
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適度使用香草,不僅能幫料理畫龍點睛,選擇合適的香草將其沖泡成茶飲飲用,對於人體健康更是好處多多!陳峙嘉中醫師表示,以觀賞、食用性佳的迷迭香來說,除了能入菜提升食物風味外,適度將其做為茶飲飲用… 詳全文 >
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很多人頭痛的時候,會自行服用止痛藥來解決問題,但止痛藥吃多了可能也會造成頭痛。英國BBC新聞網曾連續兩天,大篇幅引用英國國家健康臨床卓越研究院最新修訂的《治療頭痛指引》內容報導,有超過百萬名… 詳全文 >
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夏天天氣炙熱,一般認為電風扇對頭吹會引發頭痛,中醫師葉濡端表示,電風扇吹出來的風,屬於「風邪」、「寒邪」,體內的風寒邪容易經由經遊走到其他部位引發疼痛,建議吹電風扇或冷氣時,最好遵循以下幾點… 詳全文 >