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工作或學習等的分量，並沒有比以前更多。肩頸僵硬或頭痛的症狀卻明顯惡化……如果出現這種現象，應該要懷疑是否罹患智慧型手機老花眼。肩頸僵硬或頭痛並不是能簡單解決的問題。請不要認為透過按摩或是整骨… 詳全文 >

古語云：「產後坐月子，做得好，天天起得早；做不好，半生虛到老！」由此可知，坐月子對女性朋友健康的重要性。而提到產後坐月子，禁忌更是一籮筐。尤其是，不能洗澡、洗頭一項，更是令多數婦女難以忍受。… 詳全文 >

每逢大姨媽報到，除了經前症候群、經痛纏身，生理期過後更是飽受頭痛糾纏？當心，恐是血虛體質釀禍！陳玫妃中醫師表示，想要改善經期後頭痛不適的困擾，女性朋友除了生理期間避免吹風、著涼外；適度飲用加… 詳全文 >

惱人的頭痛問題，不僅讓你注意力無法集中、工作效率一落千丈，就連睡眠品質也受到影響？專家表示，想要擺脫頭痛纏身，除了盡可能遠離壓力來源、學會放鬆外；適度揉按位於耳周的穴位，保持頭部血液循環的順… 詳全文 >

頭痛、頭暈發作，不僅讓人心浮氣燥，更是影響日常生活。究竟頭痛為何而生？亞東醫院耳鼻喉科及高壓氧中心主治醫師蔡凱喻表示，引起頭痛發生的原因相當多元，除了常見的感冒、著涼等因素外，不當的飲食內容… 詳全文 >

宿醉不是病，但頭痛卻要人命！營養師蘇妍臣指出，多喝水及休息是解除宿醉最好方法。若沒有食慾時，可以飲用溫牛奶加砂糖，另可參考韓國解酒神器，吃些水梨汁、紅蔘飲，對解除宿醉也有加分效果，而「喝濃茶… 詳全文 >

「肝火旺」的月經性頭痛一般發生在「經前」，此種頭痛表現性質為脹痛居多。此外，另一種常見的「血虛型」月經性頭痛則是發生在「經後」，因為血虛不能上達頭部而發生頭痛，這種頭痛一般比較隱隱作痛，頭痛… 詳全文 >

雖然我們最近才了解食物在治療偏頭痛上的效用，其實早在1778年的約翰．法特其（John Fothergill）就曾經這樣撰文討論過頭痛：「我認為這疾病大部分是食物造成的，有時是吃錯食物類型，… 詳全文 >

歲末年終將屆，等待結案的工作堆積如山，讓你壓力大到不行，頭痛的不得了？河南中醫學院針灸推拿專業的李志敏中醫師表示，想要擺脫壓力型頭痛問題，除了適度紓壓、放鬆心情外；忙碌的上班族不妨把握日常生… 詳全文 >

頭痛的意義，可能是某些疾病的一種症狀表現，也可能是日常生活的緊張、疲倦等的表徵而已。所以頭痛一症，所牽涉範圍，可大可小，可為惡性的腦瘤，或良性的內外科病，幸好除少數頭顱內的問題外，大多數的頭… 詳全文 >

台中1名25歲男子和女友「炒飯」時，突然感到頭痛，尤其性高潮時更是痛到難以忍受，光田綜合醫院大甲分院神經內科醫師楊鈞百檢查確診是「腦血管痙攣」所導致。 詳全文 >

當身體因為持續勞動與壓力緊繃，或是受傷、感染時，細胞的代謝物會逐漸累積在筋膜層，形成筋膜「沾黏」現象。當代謝物持續累積無法排除，而沾黏的部位又無法化解，沾黏的纖維就會越來越組織化，形同如同筋… 詳全文 >

1名33歲陳先生，長期飽受頭痛之苦，每當病情發作，必須蹲下將頭埋在雙膝間，才能降低腦壓，緩減不適。今年症狀加劇，不但喝水常會嗆到，甚至無法嚥食，經過醫師診斷為罹患「脊髓空洞症」。亞洲大學附屬… 詳全文 >

適度使用香草，不僅能幫料理畫龍點睛，選擇合適的香草將其沖泡成茶飲飲用，對於人體健康更是好處多多！陳峙嘉中醫師表示，以觀賞、食用性佳的迷迭香來說，除了能入菜提升食物風味外，適度將其做為茶飲飲用… 詳全文 >