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根據調查，台灣老年人平均每日花3 小時16 分看電視。將近五成的老人缺乏運動，「健康行為危險因子監測調查」發現過去兩週有運動的老年人僅佔52.3％。他們多半因為年輕時沒有養成運動習慣，或是苦… 詳全文 >

衛生福利部雙和醫院骨科主治醫師李協興指出，膠原蛋白不是萬靈丹，但是國人仍有許多錯誤迷思，特別是，在骨科門診中，許多罹患退化性關節炎，或是骨質疏鬆的患者，多以為吃膠原蛋白可以讓骨質密度增加，或… 詳全文 >

綠花椰菜名列「超級食物」榜單第4名，有極高的營養價值與保健功效，除了抗氧化物質高是防癌大功臣，豐富葉黃素保護視力健康以外，近來英國最新研究更發現，綠花椰菜對於抑制退化性關節炎也有十分良好的效… 詳全文 >

骨科醫師蔣建中表示，髕骨也稱為膝蓋骨，位於膝蓋正前方，一旦外移或外翻摩擦到軟骨就會疼痛，主要症狀為膝蓋前方刺痛，尤其膝蓋彎曲時如上下樓梯，疼痛更加明顯，由於症狀與退化性膝關節炎類似，如果醫師… 詳全文 >

骨科醫師蔣建中表示，隨著年齡增加，新陳代謝速率會變逐漸變慢，體重開始往上爬，如果不注意控制體重，退化性關節炎可能就會找上門。根據國外研究發現，BMI大於30的人，發生退化性關節炎機率比一般正… 詳全文 >

退化性膝關節炎是中老年人的好發疾病，患者容易因膝蓋腫脹疼痛而行動受限，台中市就有1名年屆7旬的莊性老翁因蹲站困難而不敢外出旅遊，1年多下來社交開始出現問題，直到最近接受中國醫藥大學附設醫院中… 詳全文 >

近年火熱的葡萄糖胺營養食品，主打能夠迅速被人體吸收，預防退化性關節炎，成為銀髮族們趨之若鶩的保養聖品。松德院區營養師黃允臻指出，預防退化性關節炎，其實從年輕時就要開始保養，均衡飲食、多補充鈣… 詳全文 >

天氣驟降，小心「雞爪手」上身！30多歲的女鋼琴老師，近日常感覺小拇指關節痠痛，甚至外翻變形，前往醫院求診，經檢查確認為手指退化性關節炎。大林慈濟醫院過敏免疫風濕科主任黃光永醫師表示，退化性關… 詳全文 >

維骨力是近年來熱門的銀髮族保健品，藥師指出，許多人認為吃維骨力可補骨，得以預防退化性關節炎、治療骨質疏鬆，然而這都是迷思，正確來說維骨力只能改善關節疼痛不適的症狀，延緩軟骨退化的速度，建議退… 詳全文 >

對於許多銀髮族來說，老化導致退化性關節炎，會大大影響他們的活動力，台大骨科團隊研發出「關節軟骨再生修補技術」，藉由特殊兩相式軟硬骨再生基材，只需一次手術，就能利用患者自體軟骨組織，來修復關節… 詳全文 >

近日來，天氣轉涼，65歲的王阿嬤，假日總愛爬爬山，消磨退休後的快樂時光，詎料，日前與好友登山時，卻感覺左膝蓋處有僵硬痠痛，起初不以為意，之後情況越來越嚴重，甚至爬樓梯都會痠痛，於是前往骨科就… 詳全文 >

年長者最常見的是退化性關節炎，是由於關節慢性勞損而引起，最常受影響的便是膝關節。針對嚴重退化性膝關節炎治療常使用人工關節置換術，但是卻不適用於早期關節炎與較年輕的病患。目前對於膝關節活動度仍… 詳全文 >

在骨科門診中，退化性關節炎是老年人不可承受之痛。醫師指出，如果患者經過休息、復健物理治療、復健運動治療、口服藥物治療、關節內類固醇注射等保守療法都無法減輕疼痛時，傳統上只有考慮手術治療。 詳全文 >

退化性關節炎是年長者常見疾病，兩腿痠軟無力，易導致行動不便；國內健保核准65歲以上患者，可在非類固醇止痛藥療程半年無效後，准予以玻尿酸關節腔注射液治療。醫師表示，玻尿酸用在治療退化性關節炎， 詳全文 >