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适逢春节前采买人潮，为降低COVID-19威胁国内社区防疫安全，经济部已请超商、超市及餐饮业确实落实实联制，量体温等防疫措施，各超商超市也会加强实联制的广播密度提醒民众配合实联制，以共同维护… 详全文 >

今日疫情指挥中心记者会上，有媒体询问，中央疫情指挥中心曾经说，超商贩售茶叶蛋有专人夹取就可以贩卖，但是二级警戒措施下，却不准超商卖茶叶蛋、关东煮，所以目前双北、高雄市停卖。中央疫情指挥中心怎… 详全文 >

实名制口罩降价！中央流行疫情指挥中心今（9）日表示，考量国内口罩产能已大幅提升，故指挥中心决议自12月31日起，实名制口罩售价、片数调整为14天10片40元，贩售通路不变。 详全文 >

开学在即，实名制儿童口罩买不到？中央流行疫情指挥中心今（24）日表示，小童及幼幼口罩一定买得到，请家长及爸妈别忘了至网路（eMask）或超商预购。另外，6至12岁适用的实名制儿童平面口罩，则… 详全文 >

线上预购实名制口罩已缴费，未如期领取？民众不得退费、补领？指挥中心今（1）日在中央流行疫情指挥中心每周例行性记者会上表示，考量现阶段疫情稍为稳定，顾及民众可能基于多重不确定因素，致未依约定领… 详全文 >

口罩实名制3.0正式上路！为减轻药局、卫生所负担，4月22日起民众只要持健保卡到超商，就能轻松预定口罩，领取时付费，预计可使用悠游卡、一卡通，或是现金结帐，虽然要跑两次超商，有望免除民众排队… 详全文 >

口罩网购物流费7块！「口罩实名制2.0」3月12日（周四）起试营运线上预购！中央流行疫情指挥中心今（10）日进一步说明，为了让没时间排队买口罩的民众便于购买口罩。除了现有健保特约药局及卫生所… 详全文 >

你的膳食纤维吃得够吗？相信我，一定不够的！根据最新一期的国民营养调查，台湾成年人每天的纤维摄取量大约在11.1-13.5克之间，远低于建议量的20-35克，听起来实在少得可怜，但这却是每天都… 详全文 >

随着运动风气兴盛，除了动之外，我们也越来越在乎饮食，相信我们都有听过这一句话「三分练，七分吃」，运动成效取决于吃得对不对！尤其是运动后的这一餐，越快补充会让我们的成效越好…。如果想要吃得更美… 详全文 >

运动后到底该吃什么，才不会白白浪费了刚刚的努力？这问题始终困扰着想要靠着运动维持身材的人。营养师杨承桦针对时下最夯的6大热门运动，推荐5种收餐操，不但在超商就能买到，热量不高还能有饱足感，也… 详全文 >

忙碌的生活里，多元冷冻食品与超商即食食品能快速填饱肚子，俨然已成为现代人生活中不可或缺的元素。根据经济部统计处资料，冷冻食品的销售总值自2013年起急速攀升，显示国人饮食方式的改变，以快速方… 详全文 >

对于不少下班后有运动习惯上班族来说，街坊巷口随处可见的超商，可谓运动前后饮食补给不可或缺的「粮仓」！不过，梁家玮营养师提醒，虽然便利商店的食物品项多元、种类繁多，但若选错、吃错时机，不仅无助… 详全文 >

太吓人！现代人经常外食，便利超商的微波便当就是不少人的用餐选项之一，然而，消基会调查发现，超商微波食品的钠含量，高达75％超过一餐的钠建议摄取量800毫克；更惊人的是，其中一款烤鸡腿饭便当，… 详全文 >

现代人开伙机会少、三餐老是在外，使得便利商店俨然成为另类的「国民食堂」！但是，便利商店到底该怎么吃出营养健康、不发胖呢？运动营养师祖雄表示，只要掌握3大「挑」食顺序及原则，妥善挑选、控制热量… 详全文 >