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血管逆齡，能讓人贏得健康！中風、心肌梗塞等心血管疾病，與血管老化老化脫離不了關係。尤其經常有不良生活習慣，包括：常吃肉或油炸食物、不運動等，容易使血管內皮細胞分泌一氧化氮減少，於是就會加速血… 詳全文 >

因胰島素功能無法正常運作，而產生各種併發症和血管老化，正是使身體變老的主因。我們身體的血管清道夫如同累積髒東西的汽車引擎，假如把身體比喻成汽車，維持生命的血管就好比是汽車引擎。胰島素阻抗性高… 詳全文 >

明明看起來30多歲的年輕人，血管老化卻像是老摳摳。一旦血管老化，失去原本的彈性與柔軟性，以致血液無法順利流通，就可能引發許多疾病。國人十大死因中，竟然有5項都與血管有關。如何活化血管保健康？… 詳全文 >

明明看起來30多歲的年輕人，血管老化卻像是老摳摳。一旦血管老化，失去原本的彈性與柔軟性，以致血液無法順利流通，就可能引發許多疾病。國人十大死因中，竟然有5項都與血管有關。如何活化血管保健康？… 詳全文 >

今年53歲的日本池谷敏郎醫師，是日本血管名醫，他公開自己「年輕15歲的保健法」，讓「老化的血管」恢復元氣。早餐喝1杯「池谷式蔬果汁」，可以有效率地補充容易缺乏的礦物質。 詳全文 >

常吃肉或油炸食物、不運動等，容易使血管內皮細胞分泌一氧化氮減少，於是就會加速血管老化。應該如何讓血管恢復年輕，血管名醫建議每天花3分鐘做這1招有氧運動，就能讓血管回春！日本醫學博士池谷敏郎公… 詳全文 >

「血管馬路」時間久了也會年久失修，變得硬化脆弱，如果生活習慣不良，甚至老化的比我們的生理年齡更快速！讓許多人飽受困擾的心血管疾病問題究竟該如何解決？爸爸、老公等家中中年男性罹患心血管疾病時，… 詳全文 >

天冷容易中風，血管老化也是元凶之一，呵護血管就趁現在！根據調查指出，在台灣平均每11分鐘，就有1人死於血管相關疾病，危害更甚癌症。事實上，保護血管可以逆轉老化血管。有研究指出，透過食用富含O… 詳全文 >

您血管老化嗎？人都會老，但是血管老化問題，卻在青壯年族群隱隱浮現，甚至出現「血管年齡早衰」現象；營養師提醒，避免血管老化，飲食營養是關鍵。除了努力維持理想體重外，更須身體力行「5查3找減1吋… 詳全文 >