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你也是走起路來步態不穩、走一段路就感覺疲勞的「肌無力」一族嗎？老人年齡因為老化、缺乏運動，以及蛋白質缺乏，都會加速肌肉流失。千禧之愛健康基金會董事長蔡克嵩表示，長期置之不理，很容易造成不小心… 詳全文 >

長久以來，喝茶被認為會加速骨質流失，是導致骨質疏鬆的原因之一，但這個說法在最近被打破了，認為茶葉中含有多種保骨成分，長期喝反而可以增強骨密度，降低骨折的風險。究竟，對於骨骼保健來說，喝茶習慣… 詳全文 >

今天量腰圍了嗎？男、女生的腰圍標準值分別為90公分和80公分，但一項調查發現國人僅2成3有正確認知。千禧之愛基金會董事長、台大醫院內科部教授蔡克嵩提醒，腰圍過大代表內臟脂肪太多，未來引發代謝… 詳全文 >

「糖尿病友的治療目標，除了要控制好血糖，還要減少年老後的骨折問題！」推廣骨鬆防治超過30個年頭的醫界先鋒—台大醫院內科部蔡克嵩教授提醒，糖尿病患者的胰島素使用效力不佳，造骨能力趕不上骨質流失… 詳全文 >

美國新版飲食指南取消了膳食膽固醇的攝取上限，台灣的國民飲食指南也要跟著調整？台大醫學院生化暨分子生物學科呂紹俊副教授認為，雖然膳食膽固醇不一定直接影響到血液膽固醇，但研究發現膳食膽固醇吃太多… 詳全文 >

腰圍超標、血壓和血糖偏高，就一定代表著「不健康」？對老年人來說，這未必是肯定句！國內醫學專家認為，現行新陳代謝症候群的5項指標，其標準值主要針對一般成人所設定，不符合老年人的需求；而且，若老… 詳全文 >

千禧之愛健康基金會董事長蔡克嵩醫師表示，久坐會造成內臟脂肪堆積，引發慢性發炎、代謝症候群等，還會增加血栓形成，引發腦心血管疾病。想要遠離腰圍代謝症候群、內臟脂肪，定期量腰圍不可輕忽，只要維持… 詳全文 >

根據衛生署公布的最新國人十大死因資料顯示，台灣每年約有1萬2千人死於肝病，也就是說平均每40分鐘就有一個家庭因肝病而破碎。造成「肝病是國病」的原因之一，就是國人普遍缺乏肝病防治的正確知識，忽… 詳全文 >

明天就是母親節了，在油電雙漲、民眾荷包縮水之際，臺大醫院北護分院今12日舉辦「512健康按個讚園遊會」，結合許多單位與社福團體共同舉辦免費健康檢查，呼籲民眾要重視媽媽的骨質疏鬆指數和骨質健康… 詳全文 >