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說起蔓越莓的保健效果,民眾大多想到預防尿道感染;其實,蔓越莓的好處不僅如此。國外研究發現,蔓越莓汁促進血流的效果相當不錯,每天飲用2杯,有助預防心臟病。美國「每日醫療網」(Medical D… 詳全文 >
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想要擁有紅潤好氣色、促進血液循環,攝取蔬果有幫助!在五顏六色的蔬果中,包含蘋果、蔓越莓、紅石榴、洛神花等紅色蔬果,都有不錯的抗氧化作用,還能降低壞的膽固醇、保護心血管健康,可說是一股紅色力量… 詳全文 >
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有「北美紅寶石」之稱的蔓越莓,外表閃耀著亮麗的紅色光芒,內部也含有驚人的抗氧化能力,營養相當豐富。國外研究發現,每天喝蔓越莓汁,有助於穩定血壓和血糖,幫助遠離心臟病和中風!英國《每日郵報》報… 詳全文 >
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程涵宇營養師指出,在紅色水果中,蔓越莓的抗氧化力很搶眼,比葡萄高5倍,是紅色水果之冠,因此有「北美紅寶石」之稱。不僅能中和體內自由基生成,對於維持器官正常運作、防初老亦有相當大的助益。 詳全文 >
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泌尿道感染不僅容易發生在成人女性身上,也是幼兒常見的細菌性感染。由於還不會說話的嬰幼兒無法以言語表達不適,只是嚎啕大哭,爸媽誤以為是尿布濕了,或以為是寶寶肚子餓了,因而容易延誤治療。營養博士… 詳全文 >
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韓國女性也喜歡藉由吃的保養品讓自己保持美麗童顏,其中以去年受到市場喜愛的莓果類果汁最具代表,這一股美顏旋風也即將引爆登台。營養師趙函穎表示,巴西莓含有豐富的抗氧化酵素、豐富的胺基酸、鈣、鐵,… 詳全文 >
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上班OL族為事業打拼,往往忽略喝水、上廁所,如果憋尿太久,小心尿路感染而罹患泌尿道發炎。有統計指出,有高達5成的女性一生當中,至少曾經有過1次泌尿道感染;而泌尿道感染的患者中,又有20~50… 詳全文 >
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春節期間,很多人會需要返鄉過年,開車在高速公路上,可能途中會遇到大塞車情況,可能就這樣憋尿數小時無法解放。泌尿科醫師提醒,憋尿4個小時以上,有可能導致泌尿道感染找上門。 詳全文 >
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膀胱炎被稱作「只要是女性,一生至少會患上一次的、普遍的疾病」。只要發病一次就很容易因為體質偏寒或是疲勞而復發,是不可不注意的疾病。事實上,在台灣這種亞熱帶地區,比較希望讀者注意的是體質寒冷這… 詳全文 >
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莓果類的食品最為人熟知的便是它「養顏美容」的效果,女生多吃可以顧氣色、幫助抗老,不過除了常見的藍莓、蔓越莓,其實還有很多你可能不曾聽過的莓果類食物,其中有幾種更是因為其卓越的美容、促代謝的功… 詳全文 >
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有的時候很累很睏,還是得硬打起精神做家事忙工作吧!這種時候,大家都是用什麼方法來提振精神呢?考慮到方便性,我想大部分的人應該都會回答「喝提神飲料」吧!許多模特兒會在一大早,或是需要長時間進行… 詳全文 >
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台灣一到夏季,炎熱悶濕的氣候特別容易孳生細菌,中山醫院婦產科醫師郭安妮表示,尤其對女性來說,若本身免疫力較差、水喝得少,一不小心就引起私密處感染,造成陰道、尿道發炎,產生搔癢腫痛等不適症狀,… 詳全文 >
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長期投入免疫學、細胞治療研究的精神醫學博士李光輝醫師表示,女性容易產生泌尿道或私處感染的現象,可從身、心、社會環境3大因素來說;想要當個清爽水漾靚美眉,建議可聰明攝取複合益生菌、洛神花萃取物… 詳全文 >
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尿路感染和膀胱發炎是女性常見的泌尿道疾病,發作時會出現尿急、頻尿、疼痛等症狀,為了緩解症狀,許多女性會食用蔓越莓作為預防保健的方法。不過,馬偕紀念醫院婦產科醫師蘇聰賢提醒,間質性膀胱炎患者應… 詳全文 >
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許多女性都愛吃莓果系列的食品,因為莓果有多種花青素、維生素C等保健營養素,其中的蔓越莓也被認為能有助於預防泌尿道感,但英國近來一份研究指出,蔓越莓的好處端看是否每天喝夠量,才能發揮,若無法持… 詳全文 >