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肾虚是指肾脏的精气不足,乃为中医之范畴,大部分分为肾阴虚及肾阳虚两种,肾阴虚的症状为:腰酸、四肢发冷、畏寒、甚至出现水肿症状。 详全文 >
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子宫脱垂是指子宫经由骨盆底部发生不正常的突出,同时表示骨盆腔内的支持发生了变化;不单只是子宫脱出,其他部分都会发生不良现象,通常伴随膀胱、小肠或直肠的脱垂发生。明显的病症包括倦怠、腰酸、频尿… 详全文 >
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大多数的女孩们应该都有过这样的经验,每逢月经要来之前的一周,一直到月经第二天为止,各式各样的经前症候群症状都有可能上演,从水肿、腰酸、疲倦、冒痘痘、乳房胀痛、腹胀腹痛、易怒、敏感掉泪等,各种… 详全文 >
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「产兆、产兆分泌物、产兆落红、产兆阵痛、产兆腰酸、产兆拉肚子、产兆胎动」,这些都是网路上热门搜寻的关键字。究竟哪些状况是产兆?如何区别真假阵痛?什么时候该去医院待产? 详全文 >
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颈肩痛、腰酸背痛,免打0800!台北市万华区健康服务中心结合物理治疗师,深入社区教导民众,认识日常生活中5大常见的NG错误姿势,或不当使用肌肉导致酸痛麻的问题。同时教大家如何针对各关节正确拉… 详全文 >
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坐对月子,腰不酸、人不老!康涵菁中医师表示,虽然妇女朋友经过怀胎十月生产之后,体内极需重建,不过,此刻也正是女性朋友整顿健康的好时机!若坐月子期间可以把握好3大阶段补养得宜,不但有助于身体脏… 详全文 >
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累与不累的生活,身体姿势有时候是关键;姿势对了,身体不再酸疼,人也没那么易累。过去你都「随便」走走,「随便」坐着,「随便」站着,但长期的「随便意识」使用身体,造成身体巨大的负担,让你时时处于… 详全文 >
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很多广告说,「人老腿先老」「人老胃肠先老」,其实,最先出现的老化标志是胖,所谓「发福」都是上了年纪之后的事,这一点,从肾阳的问题上是解释得通的。中医典籍对发胖的论述有几个很有代表性,很能纠正… 详全文 >
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输尿管有结石,往往会产生腰酸、背痛,或腹部疼痛。台湾泌尿道结石的盛行率约为10%,每10人中就有1人有此困扰,男女比例约为3.5倍。阮综合医院泌尿科蔡秉儒主任表示,结石一般发生于中老年人,现… 详全文 >
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「医师,我只要走远路走久了,还有站久了、坐久了,就会腰酸和屁股疼痛,到底是什么原因?」许多患者因此怀疑自己可能是椎间盘突出,或是坐骨神经痛而求诊。这两者差别在哪里?网路上说,做深蹲可以缓解坐… 详全文 >
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泌尿系统由肾脏→输尿管→膀胱→尿道所组成,这些地方出现结石的话,我们统称尿路结石。典型的两大症状是腰痛、血尿。疼痛也会随着石头移动的位置而改变,较高位的结石可能会以腰酸来表现,越低的位置(靠… 详全文 >
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你也有这样的困扰吗?明明站着、坐着,走路的时候都没事,可是一到夜深人静躺在床上,腰却酸得难受?美国脊骨神经医学博士张轩彬提醒,小心这可能是长时间久坐、缺乏运动,导致腰大肌紧绷引起!虽然乍看下… 详全文 >
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健检发现粪便潜血别轻忽,小心是癌细胞作祟惹祸!50多岁的廖先生,为了冲业绩,老是三餐不正常,常发生肠胃不适。近日在例行健康检查中发现粪便有潜血反应,于是到医院进一步检查,确诊为罕见肾脏细胞癌… 详全文 >
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每次生理期来临前,恼人的经前症候群带来的腰酸、下腹闷痛等不适,就屡次提醒你大姨妈即将到来?其实,想要一甩经期症候群,适度自制加味茉莉花茶,就是减轻疼痛不适、舒缓紧绷情绪的好选择。 详全文 >
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动不动就腰酸、肩膀酸痛?小心,可能是除了久坐、未适度变化姿势,使得肌肉、软组织僵硬卡卡惹祸外;知名日本美容达人八藤浩志提到,现代上班族日常生活型态普遍缺乏活动,导致支撑人体重量的躯干核心肌群… 详全文 >