-
現代女性壓力山大,工作熬夜加班,面對職場上的爾虞我詐,回家還得面對婆媳問題、管教小孩,很難有一個喘息的空間。長期累積下來,身體逐漸感到沉重乏力、睡眠不穩定,代謝不順暢導致身體廢物越積越多,渾… 詳全文 >
-
近年來,愈來愈多女性投入職場打拚,育齡婦女中職業女性已佔一半以上比例,婦科醫師指出,工時過長、工作壓力大可能造成女性身體功能失調,進而影響生育能力,增加不孕風險;然而生育能力不等人,隨著年齡… 詳全文 >
-
懷孕的女性在職場上,常受到許多不平等的待遇,對於那些明槍暗箭,孕媽咪可別選擇隱忍退讓,若是屬於自己該有的權益,請千萬要挺身而出、勇敢捍衛!「職場權益,若不行使即不存在。」這是在採訪婦女新知基… 詳全文 >
-
無論是以家務和育兒為主的家庭主婦,還是工作家庭兩頭燒的職業婦女,大家肯定都過著二十四小時都十分忙碌的生活。過去單身的時候,只要照顧好自己就可以了,但結婚之後,卻每天都在重複過著照顧別人的生活… 詳全文 >
-
為了成為一位好母親,我使盡渾身解數繼續跑下去。每天都把嘮叨當作愛的表現,強忍著眼淚,忍耐再忍耐,克制再克制,然後繼續奔跑。但是,唉,不管了。現在開始,我再也跑不動了。因為是個媽媽,我就只能望… 詳全文 >
-
職業婦女的早晨一分鐘,根本就是讓人緊張、壓力大到像是血液都要抽乾般迫人的十分鐘。我總是披頭散髮的,不是要穿的衣物總會有一件找不到,就是昨天想好準備要穿的衣服又不知塞到哪裡去,完全沒有餘力去在… 詳全文 >
-
我們照顧著愈來愈多的角色,卻忘了照顧自己。而受傷的自己只能躲藏:藏起疲倦,藏起脆弱,藏起眼淚,藏在完美的角色底下,藏在偉大的母性烈焰裡──只在靜靜的深海裡,我們才敢放聲哭泣。 詳全文 >
-
與好久不見的前同事K小姐見面,她看起來相當疲倦而且精疲力竭的樣子,所以關心地詢問她最近是不是很忙呢?這才知道原來她的小孩最近開始上學了,孩子開始上學之後,每天她都忙到氣喘吁吁,精疲力盡。問了… 詳全文 >
-
只要乳房有脹奶感受,就以手擠奶的方式擠出,少量多次方能持續刺激泌乳,使母奶充沛。而對於寶寶,產後第6天開始,每日持續有6包重尿布,就表示有喝到足夠奶水。 詳全文 >
-
快樂的媽咪,是全家人幸福的來源;媽媽不快樂,全家都不快樂!德國的教育福利先進,德國媽媽是不是比較輕鬆呢?讓暢銷書《夢想德國》作者皮爾斯夫人,跟我們分享一下她在德國教養現場看到的媽媽之道…… … 詳全文 >
-
許多職業婦女在休完產假後,馬上就要面臨寶寶要找誰幫忙照顧的問題。因此,事先做好準備功課、多方了解掌握托育資訊,才能讓寶寶得到完善照顧,爸媽也能安心工作。 詳全文 >
-
大約十多年前,美國就有跨部會的委員會去研究雙薪家庭是否會對家庭或孩子帶來衝擊。如果是早上送保母/日托/幼稚園,晚上父母自己帶的家庭。孩子的生長發育、行為發展、學業成績,跟全職媽媽帶的孩子,是… 詳全文 >
-
有一種女生,和同性朋友在一起時豪邁說笑,可是一接到男朋友的電話,立刻轉換成嬌嗲嗲的鼻音,儼然天生是個溫柔小女人般。這種女生不是心機重,而是「轉換模式」的達人。 詳全文 >
-
「自己的事自己做」這句話不只是對丈夫說。對妻子而言,這樣的自覺也很重要。因為,妻子大多數時間都是在「為別人做別人的事」。 詳全文 >
-
患者命在旦夕,前輩又忙得焦頭爛額,我無法坐視不管,於是急忙按著甦醒球(手動式人工呼吸器),另一方面趕緊做心臟按摩。突然間,我感覺肚子揪成一團,只能內心祈禱孩子安然無事,繼續專注於手邊的工作。… 詳全文 >