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部桃事件持续延烧！今（30）日国内再度新增4例COVID-19本土病例。而指挥中心今日也公布，因应农历春节将至，过年期间大家不免会有围炉、团聚的应景活动；但考量防疫需要，此次指挥中心宣布，民… 详全文 >

当您享受美食大餐和酒类饮品之后，如果发生剧烈腹痛，则可能有以下病症发生：急性胃发炎、急性胆囊发炎(尤其是有胆结石的人更需要小心)、急性肠炎或是急性大肠憩室发炎。提供简单而健康享用大餐原则，多… 详全文 >

年底到年初有好多假期！即将登场的跨年、元旦，还有紧接而来的农历新年，都是跑趴、聚餐的好时机。一顿又一顿大餐吃下肚，满足了味蕾却也撑大了腰围！面对这么多好料，该怎么吃才不会发胖呢？ 详全文 >

尾牙过年将至，聚餐活动更是一摊接一摊！亲朋好友团聚、话家常，自然免不了共享美味佳肴、小酌一番。究竟想要避免新年到来，身材也跟着走样变形，该怎么做？韩国知名专业健身教练崔诚祚表示，想要享受欢聚… 详全文 >

「为什么一定得参加？」如果以这种心态抗拒同事聚餐，是只看到这件事不好的一面。「下班后就是私人时间，我想做自己喜欢的事」，自己的心情固然要重视，但同时也可试着思考，能否用另一种角度，也就是以正… 详全文 >

跨年连假总是朋友聚餐、情侣约会的好时机，不过在欢庆的气氛下，一不小心就会吃下过多高油、高糖或高盐份的食物，导致体重也无限上升！针对广受台湾人欢迎的日韩料理，来看看美国健康资讯网站「Live … 详全文 >

许多人在选择聚餐地点时，偏好选择可以久坐、场地大的餐厅，美式汉堡、炭烤BBQ，或是义大利面、牛排这类西式餐厅就成为许多人的头号选择。 详全文 >

跨年就是要开趴啊！但是在庆祝之余，也要注意嗨翻天造成的健康危机喔～有了健康的身体，也可以玩得更开心，无论是熬夜、饮酒或聚餐，有哪些事情要注意？三项健康小秘诀现在报你知！ 详全文 >

年底聚餐活动多，许多上班族相约到火烤两吃餐厅，偏爱肉类吃到饱，但这样的饮食习惯，不仅让肠胃拉警报，也可能增加肥胖和大肠癌的风险。国民健康署提醒，大肠癌已连续6年蝉联国人十大癌症发生数第一名，… 详全文 >

岁末年终，各种热闹的聚会接踵而来，无论是公司尾牙或朋友聚会，总免不了要大吃一顿，连续几餐下来，许多人发觉裤子越穿越紧、体重计上的数字正急速上升。看到美食当前，如何才能安心享用美味，又避免脂肪… 详全文 >

到了衣物变得轻薄的季节，有「我一定要在夏天前瘦下来！」这样想法的女孩应该不少吧？虽然是这样想的，但是就是会有无视妳八点以后不喝酒不吃高热量食物的决心，擅自加进行程表中却又无法推拖的聚餐吧。 详全文 >

冬天因为气温低、容易饿，加上圣诞节、冬至、尾牙、过年、元宵等聚餐多，对于想减重的人来说，着实为一大考验。台北市立万芳医院肥胖防治中心主任刘灿宏表示，面对接二连三的聚餐，应谨记「断舍离」3字诀… 详全文 >