華人健康網

入冬以來最強寒流來襲，各地氣溫持續下降，很多人會使用暖暖包，家中有失智症長者時，失智症整合照護專家伊佳奇提醒，家人一定要注意暖暖包得使用及擺放的位置，以避免發生燒燙傷或長者誤食，造成無法彌補… 詳全文 >

農曆春節大魚大肉吞下肚，小心吃出肥胖，尤其糖尿病友在短時間內增胖不是福，恐有死亡風險！大林慈濟醫院新陳代謝科陳品汎醫師提醒，若糖友過年增肥，年後又採取不當的減重方式，血糖波動變化大， 詳全文 >

心臟病、糖尿病、癡呆症、勃起功能障礙…，這一些疾病的元凶，竟然可能與久坐息息相關。專家呼籲，久坐族小心暗藏12大疾病，甚至嚴重恐致命！到底久坐還有哪一些疾病風險？ 詳全文 >

嘉義基督教醫院糖尿病中心主任游慧宜醫師指出，血糖如果偏高，例如空腹血糖值超過二、三百以上，人體不容易吸收到營養，體重就會往下掉，這是早期糖友突然變瘦的原因。 詳全文 >

糖尿病是「吃出來的富貴病」，在台灣已突破230萬人，且隨著社會高齡化，逐年增加，儼然成為「新國病」。營養師李婉萍指出，面對糖尿病，除了靠藥物治療外，飲食管理更是重要，尤其要小心含醣3大類食物… 詳全文 >

任何一種保健方式，都有適合與不適合的體質，所以並不是每一個人都適合斷食。本書介紹的「六一輕斷食」危險性雖然比「正統斷食」要低許多，但以下幾種人仍需特別小心。 詳全文 >

英國艾希特大學(Exeter University)的研究團隊表示，醫生可能錯誤假設第一型糖尿病(type 1 diabetes)主要影響的族群為兒童，然而根據作者們的研究發現，在成人身上，… 詳全文 >

冬天天氣冷，許多人喜歡泡腳取暖，但亞洲大學附屬醫院整形外科主治醫師鄭旭棠提醒，使用泡腳機時一定要注意水溫和泡腳時間，以免像最近收治的1名糖尿病患者一樣，泡腳泡到3度燙傷！ 詳全文 >

人老腿先老，小心糖尿病患者容易形成血栓，尤其是靜脈栓塞，嚴重恐釀敗血症。國泰綜合醫院心血管中心張嘉修醫師表示，所幸，醫療進步，現在已經有新式免開刀「血栓抽吸清除裝置」治療，可以輕鬆用吸的就可… 詳全文 >

令人討厭的脂肪，竟暗藏救命的幹細胞！安法抗衰老醫療集團創辦人暨安法診所院長王桂良醫師出書傳授大家導讀與認識自己體內暗藏的基因密碼，進而採取智慧行動，透過一一解讀人體基因，成為一位「基因的智者… 詳全文 >

根據《The Lancet Diabetes & Endocrinology》日前刊登美國聖路易斯華盛頓大學(Washington University in St. Louis)的最新發表… 詳全文 >

在介紹「生酮飲食」之前，可先認識「低醣飲食」。低醣飲食是指將每天的碳水化合物的攝取量控制在50～100公克左右，因而提高蛋白質與油脂的攝取量，藉以補充部分的碳水化合物作為身體的能量來源。而將… 詳全文 >

《Cell Metabolism》日前刊登美國耶魯大學(Yale University)的最新發表，研究團隊表示，一種低卡路里飲食( low-calorie diet)有機會快速反轉患者第二… 詳全文 >

當我們吸入污染的空氣(PM2.5、PM10、臭氧、一氧化碳、二氧化硫、二氧化氮)時，身體會產生一連串發炎反應，生成活性氧化物，導致肝臟糖質新生(gluconeogenesis)增加升高血糖、 詳全文 >