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在耳鼻喉科門診中，兒童打鼾與睡眠呼吸中止的情形並不少見。根據統計，10%到30%左右的學齡前兒童有習慣性打鼾現象，而阻塞性睡眠呼吸中止症約佔2%到3%。醫師表示，造成兒童習慣性打鼾，及睡眠呼… 詳全文 >

枕邊人打鼾時「鼾」聲雷動，對於另一半來說，是一件痛苦的事。根據統計，國內約有超過百萬人有打鼾的困擾，其中有逾40萬人合併有睡眠呼吸中止症。醫師提醒，生活中注意一些小細節，至少可以減少3成打鼾… 詳全文 >

打鼾的治療方式為設法增加呼吸道的管徑。日常生活須避免服用安眠藥或睡覺前飲酒，另外改變睡姿，如側睡或墊高枕頭也對症狀的減輕有幫助；而最容易又有效的方式為減重，然而對多數民眾而言，這卻是一項很難… 詳全文 >

人的一生大約有三分之一的時間是在睡覺，睡眠讓我們身體的一些重要器官得以休息，而品質良好的睡眠正是延年益壽的不二法門。打鼾又是睡眠障礙中最常見的，最嚴重的是當併發睡眠呼吸中止症候群時，還可能引… 詳全文 >

晚上睡覺時發出巨大打鼾聲，往往會令另一半凍抹條，許多人規劃趁著新的一年即將來到，出外散散心，但是一想到晚上睡覺時會發出巨大打鼾聲，有些人只好打消出遊念頭。其實隨著睡眠醫療的進步，打鼾症可以採… 詳全文 >

一般民眾認為倒頭呼呼大睡便表示睡得很沉，睡的很香，事實上卻正好相反，打鼾不只是枕邊人的夢靨，更是身體的一項警訊。長期的打鼾不僅會導致睡眠品質不佳、白天工作昏昏沉沉、容易疲勞，更會使記憶力減退… 詳全文 >

由於睡眠醫學會的推廣，漸漸讓民眾認識睡眠的問題，但大部分民眾還不認為打鼾是種需要找醫師的現象，就醫診斷率普遍偏低，研究指出在台灣約有1.7-4.3%比例的人口( 兩千三百萬人口當中，至少有4… 詳全文 >