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現代女性晚婚晚育，準備好要迎接寶寶的時候，才發現卵子品質不佳，受孕有困難。想要提高懷孕機會，婦產科醫師沈孟勳建議，在35歲以前做好準備，或考慮以凍卵方式保留「生」機，可以增加成功機率。另外，… 詳全文 >

驟降的氣溫，讓大家都感覺到冬天真的來了！注重養生的備孕媽媽們，是否已經看了網上各類養生食譜呢？對於想要好孕的女性來說，孕前吃什麼尤為重要，對於身體素質的好差直接關係到是否容易受孕。 詳全文 >

最近的研究表明生活型態，特別是｢飲食｣可能會影響生殖健康。而個人化的營養需求以及營養狀況的評估可以降低生育力紊亂的風險。想要提高生育能力，除了最基本的均衡飲食以及多樣化吃不同的食物以外，當然… 詳全文 >

子宮內膜是受精卵著床時非常重要的部位，太薄時會讓受精卵不易著床，進而降低受孕率。若被醫師告知子宮內膜太薄，就要從濾泡期前期到黃體期前期持續進行拉腳踝來伸展大腿的伸展操。 詳全文 >

呼吸是人類1天至少要進行2萬次的「運動」。只要懂得正確呼吸就能提高新陳代謝，也能調整骨骼，甚至能控制壓力，讓身體變得容易受孕。簡單地說，每一次的呼吸都能喚醒妳身為女性所擁有的原有功能。 詳全文 >

人們都說「打扮從腳開始」，但大家是否知道「受孕也從腳開始」？只要妳懂得挑選正確的鞋子來穿，就能打造容易受孕的身體。 詳全文 >

國泰綜合醫院生殖醫學中心賴宗炫主任表示，採取借卵試管嬰兒療程的懷孕成功率約4成左右。停經後婦女進行此項療程的懷孕成功率則為3成左右，子宮回春術搭配借卵試管嬰兒技術難度頗高，是人工生殖技術的高… 詳全文 >

持續在進行瑜珈的美女及藝人相當多。好萊塢有米蘭達柯爾、安潔莉娜瓊利等美女，正在持續進行瑜珈運動。減肥方法推陳出新但瑜珈卻在減肥法中屹立不搖受到大家歡迎，原因到底為何呢？今天我們就將告訴大家瑜… 詳全文 >

明星婚後不孕，求子如登天，包括藝人周慧敏、劉嘉玲等，儘管她們採用各種進補方式，肚皮卻仍然沒有消息。根據國外研究發現，其實平日飲食適量添加7種營養素與好食物，像是鐵質、葉酸、橄欖油等，是受孕的… 詳全文 >

根據國民健康署統計資料，國內不孕症比例高達10％至15％，也就是平均每7至10對夫妻約有1對面臨著不同程度的生育問題。台中榮民總醫院傳統醫學科特約醫師張烱宏建議可參考中醫「月經周期療法」配合… 詳全文 >

藝人侯佩岑自爆婚後就不避孕，卻一直等到婚後3年才順利懷孕。其實，每個女性的受孕機率因人而異，包括年齡與排卵的問題都可能影響，美國健康資訊網站撰文指出，改變生活習慣，包括正確潔牙預防牙周病，也… 詳全文 >

許多藝人為求好「孕」，試過各種方法。傳聞藝人小S為求生子，曾嘗試許多偏方，甚至包括吞壁虎；美國女星珍妮佛洛培茲也曾自爆，在生下龍鳳胎兒女前，曾在醫師的建議下，三餐都吃菠菜，希望能一舉得子。其… 詳全文 >

攝取均衡的營養，如含豐富蛋白質的豆類、奶類、瘦肉等，可充分供應生殖細胞需要的原料，對受孕會有幫助。女性依照個人體質及生活習慣的不同，需注意營養素的攝取，如素食者要特別注意維生素B12的攝取：… 詳全文 >

懷孕中的女性肯定都知道，葉酸是必備營養素，在懷孕前3個月補充葉酸，可以幫助胎兒神經發育，並預防新生兒體重過輕、早產等先天性問題。其實，葉酸除了對孕婦與胎兒特別重要，就連對想要懷孕但還未成功的… 詳全文 >