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「骨鬆治療才一年就自行停藥，效果等於從未接受治療！」台灣更年期醫學會理事長、奇美醫院婦產科醫師蔡永杰提醒，女性停經後骨質流失速度加快，容易有骨密度不足和骨質疏鬆的情況，若經醫師評估需使用骨鬆… 詳全文 >

妳多久沒關心媽媽了呢？尤其是更年期的媽咪，容易燥熱、盜汗、頻尿，甚至還有私密處乾燥、搔癢的困擾，卻一直不好意思說出口。其實，更年期不適是可以改善的，只是需要女兒來幫忙！幫助媽咪聰明保養私密處… 詳全文 >

維生素D是人體必需的營養素，更是參與人體重要生理功能的賀爾蒙，具有促進骨骼與肌肉發展的功能，更可調控細胞生長與免疫反應，達到抗癌與抗發炎的效果。 詳全文 >

想要瘦的健康又美麗，按部就班進行非常重要！宋明樺營養師表示，「欲速則不達」，短時間內瘦得太快，不僅容易導致肥胖紋上身，在體重減輕是因為多減去水分及肌肉的重量下，恐淪為「泡芙一族」，大幅提升內… 詳全文 >

子宮是孕育可愛寶寶的地方，也是女人健康的大本營！子宮照顧得好，女性就會神采奕奕、美麗迷人，一旦受到遺傳、慢性病、不當飲食、不良習慣等影響而罹患相關癌症，生活恐怕就會蒙上一層陰影。無論是青春期… 詳全文 >

一位42歲的吳小姐一直想懷孕當媽咪，六年來已經歷4次試管嬰兒失敗，要進行第5次試管時，因取卵失敗而無法繼續療程。後來，吳小姐的生理期連續3個月都沒有報到，診斷後發現，不只卵巢早衰，甚至已到達… 詳全文 >

「女性更年期」是卵巢功能從正常逐漸衰退，也就是從有生育能力變成不具生育能力的過程。《Maturitas》刊登西班牙運動醫學聯合會的最新研究，指出運動對正處於停經期或停經後婦女，可減緩更年期症… 詳全文 >

停經是女性人生中必經的過程，但可不要以為女性只有在宣布停經的那一刻，才會因缺乏女性荷爾蒙而出現身體上的變化。不少女性誤以為停經就是更年期，其實停經與更年期可是不同的。不過，妳知道自己何時進入… 詳全文 >

雌激素被世界衛生組織列為第一級致癌物，長期暴露會增加女性卵巢癌和子宮內膜癌的風險，食品藥物管理署打算跟進歐盟的腳步，預告含雌激素成分的含藥化妝品，包括洗髮精和乳霜，將於明105年7月1日起停… 詳全文 >

根據調查顯示，9成國人有維生素D與鈣質攝取不足，如果要趁年輕儲存骨本，必需透過攝取足量的鈣質、蛋白質與維生素D，並且要加上適度有效的運動，才能減緩骨質流失。日常建議多補充富含鈣質的食材，例如… 詳全文 >

在新書《健康長壽飲食秘方》中，由中國數位中醫師，包括尚雲青、陳飛松、李海濤等，分享「老年性陰道炎」的中醫保養食療方法，建議有老年性陰道炎患者飲食宜清淡，可食薏仁、綠豆、蕎麥、燕麥、大豆及豆製… 詳全文 >

成大附設醫院婦產部主治醫師梁玉玲指出，更年期是指婦女由有生育能力進入不能生育的一段過渡時期，是女性生命發展的自然階段。卵巢從定期的排卵轉變為不定期的排卵，而卵巢分泌的性荷爾蒙（雌激素、 詳全文 >

想要身體活動自如，除了養成良好的生活作息外，日常保養更是不可馬虎！適度地補充有「保骨本良方」之稱的龜鹿四珍，再結合MSM（甲基硫醯基甲烷）、軟骨素等人體骨關節所需要的必備營養素，是存好骨本、… 詳全文 >

以往卵巢癌好發於停經後婦女，不過，臨床發現，近年來患者平均年齡有逐漸下降的趨勢，小於40歲以上的病患比例從24％增至38％，成長近6成，北醫附醫婦產部主任劉偉民特別提醒，曾患子宮內膜異位症的… 詳全文 >