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當今許多注重養生的人，對喝湯、喝粥都情有獨鍾。的確，多喝湯水對養胃有較好的效果。但你知道嗎？學會在不同的時間飲用不同的湯水、粥品，保健效果更佳。 詳全文 >

台灣學童近視人口比例高居世界前幾名，說明兒童的視力保健不能等。加上現代人手一支智慧型手機，有時為了安撫小孩，家長乾脆用手機當轉移注意力的方式，反而因此傷害了小寶寶們的眼睛健康。要鞏固好的眼睛… 詳全文 >

氣溫忽高忽低，突然覺得心悸、心跳加快或心跳不規則，或有頭暈、冒冷汗、胸悶、突然暈厥情況，可能與心律不整有關，到底心律不整該怎麼辦？什麼情況下，該接受治療？ 詳全文 >

若骨盆得到縮緊並恢復原狀，不僅能幫助體型變得苗條，還能改善身體上的各種小毛病，對精神層面也會產生積極影響。 詳全文 >

最近正在台灣上映由上戶彩飾演母親角色的話題電影『阿信』。是80年代引起熱潮的國民性連續劇所翻拍的電影版，不僅是日本國內，在海外也是備受矚目。劇中，過著糧食不足的極貧生活的阿信，最常吃的就是“… 詳全文 >

許多人對於身體的不適，常抱持著許多疑問，就診時又不好意思向醫師請教，只能自行上網找答案。調查顯示，8成2網友有上網找尋健康資訊的習慣，但這些資訊正確嗎？【華人健康網】即將推出「5914呼叫醫… 詳全文 >

搭捷運的時後當低頭族，連去上廁所的時候都要黏著手機，想轉動一下脖子，卻發現整個肩頸卡卡，你是這樣的肩頸痛常客嗎？復健科醫師表示，近來因肩頸痠痛而求診的病患約占門診3成，多為熱愛使用3C產品的… 詳全文 >

平日行為能力突然出問題、忘了自己身在何處，以上都是失智症患者常見症狀，在台灣，失智症人口到2060年時將逼近80萬人，平日該如何做好預防保健呢？營養師建議，在攝取蔬果方面，應依「彩虹蔬果」原… 詳全文 >

現代醫學發達，人們擁有戰勝老化的能力，例如骨頭老化可以換關節，但以中醫的立場希望不需如此，反而是希望父母所給予的自然身體可以多用幾十年，這才是中醫最主要的目標。中醫師李深浦表示，男性是最簡單… 詳全文 >

北市聯合醫院忠孝院區中醫科主任醫師許毓芬提到，傳統認為端節過後，正式進入炎炎夏日，也是中醫所稱夏季疫癘之氣的流行季節，不僅蚊蟲特別容易孳生，加上食物容易腐敗，若不小心容易引起腸胃問題。別輕忽… 詳全文 >

連假年節正是闔家出遊的時機，家中長輩也難得有機會出趟遠門好好遊玩一番，不過，老年人長途旅行中，因生活較不規律，導致身體易疲勞，因此，老年人在旅行時應特別注意保健。 詳全文 >

1位30多歲的上班族，經胃鏡檢查，證實是罹患「胃食道逆流」，服藥治療後改善。醫師指出，藥物只能治標，最重要的還是牢記7招飲食控制與生活保健的法門，才能遠離胃病威脅。 詳全文 >