高麗菜捲 | 搜尋結果

「高丽菜卷」搜寻结果

总共找到 10 笔符合关键字「高丽菜卷」的资料

蔬食帮助减碳，人人都可以拯救地球！北荣推出环保蔬食3日套餐

…芝麻馒头配无糖坚果豆浆及水果。午餐-中式蔬食套餐配水果(高丽菜卷、塔香茄子、香菇水莲、松柏长青，配红藜饭及山药胡萝卜汤)。晚餐-蕃茄鸡蛋面配烫青菜。 ![中式蔬食套餐（图…
http://www.top1health.cn/Article/320/96274
吃腻清炒高丽菜？4步骤DIY酱油高丽菜卷，吃出新滋味

…等就很方便。 **【用调味酱油更美味—高丽菜卷】** **料理技巧：**蒸。 **难易度：**★★。 **料理时间：**15分钟。 **分量：**1∼…
http://www.top1health.cn/Article/248/68828
夜市小吃好罪恶？营养师：减醣盐水鸡这样吃不怕胖

…反而是常见的鱼板、黑轮、花枝丸、鱼豆腐等各式各样的鱼浆制品、高丽菜卷等，虽然主要属于蛋白质食物，但因制过程中混着淀粉，因此也算醣类食物。一根高丽菜卷或黑轮、5-6颗丸子约有1/4碗…
http://www.top1health.cn/Article/101/56603
吃火锅顾胃，高丽菜是最佳拍档！

…锅加1.5米杯水蒸煮，熟后加糖盐调味即可。 **年菜料理╱高丽菜卷4人份** **材料** 1.绞肉100公克 2.姜末适量 3.酱油1 汤匙 4.盐 1小匙 5.葱…
http://www.top1health.cn/Article/320/56624
冬天就要吃这一味！高丽菜炖猪肉大口吃肉，更补纤维

我喜欢的高丽菜料理，材料和调理方法都很简单。材料少当然容易做，但我更重视的是素材的原味，所以一向不主张加入杂七杂八的东西。想引出蔬菜或肉的某种味道时，会使用不造成干扰的…
http://www.top1health.cn/Article/324/50603
水煮叶菜维生素易流失？这样做聪明除农药

…盐等，从切面随水流出，进而减少有害物质的残留量。要做高丽菜卷时，将高丽菜叶经快速水煮后将水滤掉，再包卷馅料，因有害物质都已溶在水里了，所以可以放心。炒菜时也是，建议将高丽菜…
http://www.top1health.cn/Article/248/38197
高丽菜料理全攻略　终结剩菜危机

…出几道菜色呢？我会立刻想到回锅肉或炸猪排的配菜、热炒高丽菜、高丽菜卷、凉拌高丽菜丝、台式泡菜等。动脑筋时，可从「烹调方法」来发想，例如生食、炖煮、烧烤、清蒸、热炒、油炸、腌…
http://www.top1health.cn/Article/294/28809
防癌这样吃！营养师教私房3料理

…顾美味、可口、营养均衡的「XO酱炒饭」、「枸杞潮鲷」、「红麴高丽菜卷」给大家参考。  ![利用蓬来米、多种青菜，佐以XO酱的炒饭，不仅营养更是美味…
http://www.top1health.cn/Article/314/26622
菜中人参！喝凤梨甘蓝汁防癌控血脂

…者、需限制钾离子摄取者，需避免摄食。 **【推荐料理：高丽菜卷】**（3人份） - 材料：（A）高丽菜叶6叶、韭菜6条。（B）低脂绞肉150克、胡萝卜与荸荠各50克…
http://www.top1health.cn/Article/313/17854
巧用低GI饮食　稳定血糖兼享瘦

…！ **2.午餐494卡（寒天菠菜凉面+香菇1颗+手工高丽菜卷+小蕃茄12颗）** 菠菜凉面醣类含量不高，寒天GI值更只有12，是良好的低GI主食。搭配关东煮的香菇与高…
http://www.top1health.cn/Article/101/15791

华人健康网

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蔬食帮助减碳，人人都可以拯救地球！北荣推出环保蔬食3日套餐

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防癌这样吃！营养师教私房3料理

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