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「香料食物」搜尋結果

總共找到 12 筆符合關鍵字「香料食物」的資料

每10人就有1人慢性失眠，吃黑巧克力能助眠？8大干擾睡眠NG食物少碰

…於提升或維持良好睡眠品質。][220423] **4.香料食物** 香噴噴加了許多濃烈香料的食物，不僅讓人冒汗、新陳代謝加速，還會讓你晚上因為過於亢奮而睡不著，研究也發現，…
http://www.top1health.cn/Article/76/91987
自律神經失調會引起舌頭痛？周宗翰中醫師：舌頭痛分4部位，必按4大穴位舒緩

…表示，舌痛的病患在日常飲食則需避免飲用過熱的湯水，以及酸辣或香料食物，並且避開燒烤油炸的烹調方式，同時也要避開菸酒的刺激，多補充富含維他命C和B2的食材，例如全穀類、深綠色蔬菜、芭…
http://www.top1health.cn/Article/248/91511
冬天減重容易瘦，5大類食物提升代謝！鄭秀卿營養師：吃對營養素才給力

…機吃對食物、多多運動。有助提升代謝力的食物主要包括蛋白質、辛香料食物、全穀根莖類、促代謝營養素與水份5大類： ![蛋白質食物相較於富含油脂與含醣的食物，有較高的食物生熱效應，也就…
http://www.top1health.cn/Article/101/90782
腸胃炎腹瀉、嘔吐又脫水如何自救？名醫揭：3大高危險群、破解腸胃炎7大迷思

…的食物為主；會建議避免吃一些高纖維、高糖分、高鹽或刺激性的辛香料食物，因為這可能會讓症狀惡化，這段期間，也建議避免喝牛奶，因為牛奶本身比較容易讓人脹氣、拉肚子，等漸漸恢復到可以接受…
http://www.top1health.cn/Article/248/86601
【影音版】打完疫苗吃什麼，保護力最佳？

…* 包括：蔥、薑、薑黃、蒜、韭、辣椒、九層塔、香菜。辛香料食物具有抗氧化、抗發炎、抗菌、調整免疫力效果。像是洋蔥和大蒜也都含大量益生元，能提供腸道好菌所需的養分，有助維持腸道…
http://www.top1health.cn/Article/140/86107
打完疫苗後吃什麼，保護力最佳？5大類食物不可缺

…* 包括：蔥、薑、薑黃、蒜、韭、辣椒、九層塔、香菜。辛香料食物具有抗氧化、抗發炎、抗菌、調整免疫力效果。像是洋蔥和大蒜也都含大量益生元，能提供腸道好菌所需的養分，有助維持腸道…
http://www.top1health.cn/Article/248/85842
燃脂、促代謝一級棒！薑黃、孜然6種辛辣料最夯

…有活力，就是準備好迎接超級健康食物─辛香料，無論是將大量的辛香料食物添加到飲食和烹飪中，還是以補充形式運用到日常飲食中，事實上，這些辛香調味料都是傳統上用於烹飪多年的食物，現在正是…
http://www.top1health.cn/Article/320/56444
天冷促血循、護血管要吃對！4大類食物有助末梢循環暢通

…、鮭魚、芥花油、葵花油、苦茶油、核桃。 **第4類／辛香料食物** 在飲食中適量加入一些辛香料食物，包含辣椒、蔥、薑、蒜頭、胡椒粒、薑黃粉等。除了能刺激味覺，促進食慾、增進…
http://www.top1health.cn/Article/248/56438
白巧克力不是巧克力？營養師：3原則吃對巧克力不NG

香甜濃郁的巧克力，不僅是情人間表達愛意最好的代表禮品，更是不少人下午茶、點心的最愛。近期更有不少研究指出，巧克力中的可可多酚、類黃酮成分，還有幫助人體抗氧化、穩定情緒的好處。不過，…
http://www.top1health.cn/Article/302/55844
除臭大作戰！抗臭除毛多喝水（下）

…基因、遺傳有關，和飲食並沒有直接相關。但確實吃重口味、辛辣、香料食物，會造成身體容易排汗，容易合併滋生細菌，身體散發的味道就會比較重。尤其蛋白質含量高的食物，確實會影響到身體味道，…
http://www.top1health.cn/Article/239/26485
吃巧克力會失眠？8大擾眠NG食物

…圖片／取材自美國《赫芬頓郵報》）][56204] **4.香料食物** 香噴噴加了許多濃烈香料的食物不僅讓人冒汗、新陳代謝加速，還會讓你晚上因為過於亢奮而睡不著，研究也發現在睡…
http://www.top1health.cn/Article/76/18686
冬天減重正當時　吃對4類燃脂食物

…動，幫助排除體內脂肪。 **辛香料：**每餐中若添加辛香料食物約5公克於米飯或麵食中，將可刺激交感神經，燃燒體內脂肪，使身體產生熱，加速新陳代謝。常見的辛香料，包括辣椒粉、富…
http://www.top1health.cn/Article/101/9704

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