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…等調味,燉15-20分鐘即成。 **功效:**補益脾腎,養血補氣填精,適合容易經前感冒腰酸者。 **禁忌:**一般體質皆可服,若出現口苦、口乾,或便硬乾等所謂「上火」症狀,則…
http://www.top1health.cn/Article/234/92657…等調味,燉15-20分鐘即成。 **功效:**補益脾腎,養血補氣填精,適合容易經前感冒腰酸者。 **禁忌:**一般體質皆可服,若出現口苦、口乾,或便硬乾等所謂「上火」症狀,則…
http://www.top1health.cn/Article/12/91954…小時即可食用,出鍋之前放入食鹽等調味品。每個月喝上1、2次,養血補氣,就能逐漸消除經期不適。 **紅糖、紅棗都是很好的補血劑** 在中醫的觀念裡,紅色食物養心。其實很多…
http://www.top1health.cn/Article/320/85643霸王級寒流來襲!近日全台氣溫有望下探6°C以下,離島甚至可能迎來3°C低溫,氣象局除發佈低溫特報,也呼籲民眾做好防寒準備!但面對瞬間「急凍」的天氣,除了多添加衣物、加強保暖外,民眾…
http://www.top1health.cn/Article/239/83914… 賴睿昕提供一道「十全大補雞湯」,具有可以促進血液循環、養血補氣,適合短氣懶言、四肢無力、頭暈目眩、手腳冰冷的甲狀腺低下患者食用,但是,感冒時要暫停食用。 材料:雞1隻、…
http://www.top1health.cn/Article/239/81661…調理上除了根據體質、證型不同有所差異外;日常飲食適度攝取有利養血補氣、滋陰清熱、潤腸通便的蜂蜜、木耳等食材菜色,並搭配穴位按摩,也是輔助改善的好方法。 ![][189317]…
http://www.top1health.cn/Article/320/80964…杯水,待開關跳起後,就可取食。 **作用:**十全大補湯可養血補氣,適合短氣懶言、四肢無力、頭暈目眩、手腳冰冷的甲狀腺低下患者服用,但要注意的是感冒時要暫停服用。 **甲狀…
http://www.top1health.cn/Article/239/80553…、失眠多夢、精神不振、唇色淡。 左右偏頭痛調理方式:以疏肝養血補氣為主。經前大多是肝鬱血虛的證型。 **★疏肝養血茶** **材料:**柴胡1.5錢、川芎2錢、當…
http://www.top1health.cn/Article/239/75154時序進入3月,春暖花開,正是養肝好時節!中醫師指出,春氣與肝相通、肝在五行中屬木,因此春天適合養肝,建議除多按足三里4穴位外,還可多吃深綠色、紅色食材,如綠色菠菜、枸杞、紅棗等,且…
http://www.top1health.cn/Article/320/56913…,防止黑色素在體內沈積,減少斑點的生成。 **好處3/養血補氣:** 現代研究發現,紅棗能增強血中的含氧量,滋養全身細胞、活絡氣血,適度攝取除了能夠養血安神、滋潤肌膚,更可…
http://www.top1health.cn/Article/80/40542…購買生化湯等藥物服用,宜請合格中醫師診察後依序給予活血化瘀、養血補氣、補腎的水煎中藥,來幫助產後子宮修復、增加母乳量,以及減緩腰痠和掉髮的狀況。 **4.新手媽咪:**台中榮…
http://www.top1health.cn/Article/259/39018…等調味,燉15-20分鐘即成。 **功效:**補益脾腎,養血補氣填精,適合容易經前感冒腰酸者。 **禁忌:**一般體質皆可服,若出現口苦、口乾,或便硬乾等所謂「上火」症狀,則…
http://www.top1health.cn/Article/188/37785…水果,也可搭配沙拉食用。 **效果:**體虛無力者,進補應養血補氣,甘溫調氣食材為主,改善臉色蒼白、無血色狀況。
http://www.top1health.cn/Article/80/28097食道癌是發生在食道上的一種惡性疾病。從世界範圍來看,食道癌的發生水準排在惡性腫瘤的第8位,病死率居第5位。我國是食道癌死亡率較高的國家,平均每年約15萬人死於食道癌。很多患者到了食…
http://www.top1health.cn/Article/308/27906…美容養顏、緩解疲勞、舒緩壓力。祛濕、舒筋骨、止痛、補氣生血、養血補氣,適用於氣血虛弱、神倦疲乏等症。 紅 棗+木 瓜+桑 葉=祛濕、舒筋骨、止痛 紅 棗+人 蔘+紅 茶=補…
http://www.top1health.cn/Article/232/24780