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「養肺」搜尋結果

總共找到 180 筆符合關鍵字「養肺」的資料

秋季潤肺首選銀耳　怎麼挑有訣竅！

… ![][84517] 在秋季，滋陰潤肺首先是滋養肺陰，還有胃陰、心陰和腎陰。要想安全平和地滋養五臟之陰，銀耳是不二之選。中國人自古以來都把銀耳當做滋補上品。銀…
http://www.top1health.cn/Article/248/28912
寶寶秋季養肺防燥　巧吃柑橘8水果

…：**秋季氣候乾燥，寶寶容易上火傷脾肺，因此在秋季要特別注意養肺。推薦幾種養肺的水果，家長可給寶寶多吃。 ![][84165] 入秋以後，空氣乾燥，中醫把這種氣候特點稱…
http://www.top1health.cn/Article/320/28802
潤肺吃山藥肉片湯　健脾養胃又止咳

…】：**中醫認為，人的五臟跟四季是對應的，春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎，季末18天養脾。秋天正是肺氣最旺、功能最強之時，此時潤肺能有事半功倍的效果。為大家推薦一些簡單美味的家常食…
http://www.top1health.cn/Article/320/28780
防秋燥先養生　3原則調整免疫力

…握3原則，平日除早睡早起、多運動外，更要多補充一些滋陰潤燥、養肺的藥膳食材，以便滋潤、促進新陳代謝，遠離疾病發生風險的出現。中醫師李郁佳指出，秋季，在每年的農曆6月到9月期…
http://www.top1health.cn/Article/189/28763
秋季吃白果燉豬肚　潤肺去濕斂肺氣

…】：**中醫認為，人的五臟跟四季是對應的，春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎，季末18天養脾。秋天正是肺氣最旺、功能最強之時，此時潤肺有事半功倍的效果。為大家推薦一些簡單美味的家常食譜…
http://www.top1health.cn/Article/320/28713
秋季吃蜂蜜鴨蛋粥　潤燥養肺補虛

…】：**中醫認為，人的五臟跟四季是對應的，春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎，季末18天養脾。秋天正是肺氣最旺、功能最強之時，此時潤肺能有事半功倍的效果。為大家推薦簡單美味的家常食譜，…
http://www.top1health.cn/Article/239/28672
白露後要潤燥　白菜蓮藕潤膚效果好

… ![][83823] 白露節氣開始之後的15天，養肺以清潤為主，不宜大補。為大家推薦補水清潤的食物，幫助你消除皮膚乾燥細紋。 **白菜—滋陰潤燥** 俗話說「百…
http://www.top1health.cn/Article/248/28670
秋燥體虛！多吃冬瓜山藥增抵抗力

…蔔、冬瓜等涼性瓜果，以及山藥、蓮藕、百合等食物，可以利益胃、養肺、提高身體免疫力。 **冬瓜** 冬瓜不僅營養豐富，而且有潤肺生津的作用，有利於消水腫、緩解秋燥。秋天多吃冬…
http://www.top1health.cn/Article/248/28591
白露防燥吃銀耳雪梨粥　養肺又潤喉

**【核心提示】：**白露是典型的秋季氣候，白露節氣意味著告別炎熱的夏天，迎來涼爽的秋天。但是，秋風降溫的同時，把空氣中的水分也吹乾了，中醫把這種氣候特點稱為「秋燥」。為了防止「秋…
http://www.top1health.cn/Article/320/28592
孕媽咪也要防秋燥　喝沙參玉竹雞湯水噹噹

…膚就會變得又乾又癢，甚至容易感染生病。中醫師表示，孕婦秋季宜養肺解秋燥，平常除了可多吃一些白色食物之外，也可喝沙參玉竹雞湯潤燥，保養肌膚和呼吸道。 ![秋燥傷肺，也傷害皮膚和黏膜…
http://www.top1health.cn/Article/17/28560
白露節氣宜養肺　禁寒涼多喝粥

…陰，此時養生應「順四時」。秋季對應的是肺，因此白露時節要注意養肺。 **「秋凍」應有度** 「白露秋分夜，一夜冷一夜」，養生專家稱白露實際上是表示天氣已經轉涼。這時，人們會…
http://www.top1health.cn/Article/248/28544
秋天潤肺！咳不停泡金桔茶止咳化痰

時序入秋，民眾最易發生呼吸道疾病問題。中醫師指出，秋天要養肺，如果能好好調和呼吸，使肺火不燥，就能保持呼吸順暢，防止咳不停現象；建議可以多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物，如木耳、蓮藕、…
http://www.top1health.cn/Article/189/28504
秋天酷酷嗽　蜂蜜菊花茶止咳小偏方

…理體質、增強抵抗力，以及改善呼吸道系統功能。 **喝茶養肺　首選蜂蜜菊花** 一般而言，秋天的空氣乾燥、相對濕度低，民眾吸入的空氣太乾刺激呼吸道黏膜，支氣管變得又乾又癢，導…
http://www.top1health.cn/Article/189/28487
寶寶緩秋燥　吃白色料理滋陰潤肺

…秋後蘿蔔賽人參」的說法。 **冰糖、蜂蜜**都有潤肺、養肺的功能，和蘿蔔搭配在一起，減少了生蘿蔔的辛辣之氣，多了冰糖和蜂蜜的甜味，非常適合寶寶食用。 **百合蓮子粥**…
http://www.top1health.cn/Article/320/28280
秋燥易傷肺　女中醫教去濕潤肺養生

…綠豆芽、絲瓜、黃瓜、冬瓜、苦瓜等清淡食物都具有潤燥化濕、滋陰養肺、清心安神的效果，來增強身體抵抗力。 ![秋天養生防冬病，藥膳選擇建議應以淡補為主。][82581] **【穴…
http://www.top1health.cn/Article/239/28268

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