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…冬以來最強寒流來襲,全台都變成「凍番薯」,各地高山已經下雪,陽明山、玉山、合歡山、太平山、拉拉山等,都成為銀白世界!不少民眾上山賞雪追雪,在手腳冰冷下,必備保暖抗寒神器暖暖包不可少…
http://www.top1health.cn/Article/248/93312入冬最強寒流來襲,台北市陽明山今23日凌晨開始下雪,氣象局已經發出低溫警報,一些區域甚至可能面臨攝氏5度以下的極低溫。亞東醫院心臟血管內科張藝耀主任提醒民眾,隨著氣溫下降,特別是患…
http://www.top1health.cn/Article/248/93311…可以有效減輕肌肉、關節僵硬的程度 所以其實柯賜海說平日都在陽明山爬山運動 確實是有助於身體健康,能提升日常生活表現狀況
http://www.top1health.cn/Article/80/90615…間發出協尋公告,沒多久就找到人,最後竟發現,當事人一直都住在陽明山集中檢疫所,入境時由台中市政府安排,卻未告知。指揮中心有進一步消息嗎?有什麼方法避免再次發生。 中央疫情…
http://www.top1health.cn/Article/248/86024超級寒流來襲,陽明山、太平山都下雪了,白雪皚皚,許多人瘋狂追雪!天寒地凍的此刻,是否感覺手腳冰冷、四肢僵硬?寒流來到,保暖禦寒是最重要的養生之道,避免引發心血管疾病等,甚至有猝死的…
http://www.top1health.cn/Article/248/84028…飢或當早餐)、健走、長泳(三年)、健身、單車(可以一口氣騎上陽明山風櫃嘴)、跑步、瑜伽(十年)、靜坐。總結心得是 : 發心飲控易,持久忌口難;短期減脂易,維持成效難。限制再限制的長…
http://www.top1health.cn/Article/250/81771…聚感染。 **三、**呼籲市民朋友配合進入富德靈骨樓、陽明山靈骨塔及陽明山臻愛樓,請派代表進入,或分流進入,不建議全體一次進入。進入時均須配戴口罩,接受工作同仁量測體溫,且靈…
http://www.top1health.cn/Article/29/81117…挑戰3000公尺以上高山。1000公尺低海拔的山,包括北部的陽明山、中部八卦山脈、南部柴山等等。 - 有氧運動:例如游泳、自行車等,只要運動時的心跳達到每分鐘130下以上,能…
http://www.top1health.cn/Article/248/80304…整合會診。(圖片提供/臺北榮總)][173714] 在陽明山開設餐廳的白先生,平時身體健康,面對突發的狀況,原本在急診室急救,待了一天,急診醫護人員不知道要幫忙轉往哪一科病房…
http://www.top1health.cn/Article/248/75461…菸酒不斷、寒天飲冰啤、游泳,夙體積寒鬱熱。發病當日,他清晨上陽明山野外工作,胸肺痛甚,送醫急診,發現肺積水。 因患者尚在住院,恐招惹更多無謂治療,我僅予三日粉劑,囑其可能發燒…
http://www.top1health.cn/Article/320/68931陽明山下雪啦!連續10天低溫來襲,對於有高血壓、高血脂者的人來說,最擔心血壓飆高,有中風心肌梗塞的風險。有高血壓的人最好待在家裡,避免天冷急凍「爆血管」。營養師推荐在家DIY一道有…
http://www.top1health.cn/Article/80/56731台北陽明山仰德大道今(19)日上午8點左右,驚傳嚴重連環車禍,一輛預拌混凝土車疑似下坡煞車失靈,連撞13輛小客車並波及一旁民宅,共造成13人受傷送醫,其中包括水泥車阮姓駕駛在內已有…
http://www.top1health.cn/Article/241/52763春天是個適合賞花的季節,北部如陽明山,南部如阿里山,人車絡繹不絕,形成一股賞花的熱潮,一掃寒冬所帶來的陰霾。但是有過敏體質的人卻開始鼻子發癢,流鼻水及眼淚、且不停地打噴嚏和咳嗽,而…
http://www.top1health.cn/Article/132/51123「星期六早上要不要一起去陽明山走走呢?」退休之後與三五好友到近郊爬爬山、玩樂兼健身是人生一大樂事,但有些「花漾爺爺」和「花漾奶奶」因心肺功能太差,走一小段路就氣喘吁吁,寧可「宅在家…
http://www.top1health.cn/Article/132/44545…報到,許多人不畏寒冷,紛紛湧向山區準備等待降雪,包括太平山、陽明山、阿里山、合歡山等風景區,已經出現賞雪車潮。自本周開始降下大雪的日本也不例外, 覺得台灣賞雪還不過癮的話,不妨先來…
http://www.top1health.cn/Article/318/34249