防癌蔬菜 | 搜尋結果

「防癌蔬菜」搜尋結果

總共找到 12 筆符合關鍵字「防癌蔬菜」的資料

春天感冒、流感找上門，害喉嚨發炎、咳嗽！7大營養素提升抵抗力

…維，可以促進腸胃蠕動、消除便祕，減少大腸癌的發生率，被視為「防癌蔬菜」。 [&#x1F449詳細閱讀：春天增加抵抗力，防感冒找上門！營養師推薦：芥菜蛤蠣雞湯是神器](<//www…
http://www.top1health.cn/Article/320/93621
春天增加抵抗力，防感冒找上門！營養師推薦：芥菜蛤蠣雞湯是神器

…維，可以促進腸胃蠕動、消除便祕，減少大腸癌的發生率，被視為「防癌蔬菜」。 ##芥菜富含多種抗氧化物質，增加抵抗力芥菜還含豐富的胡蘿蔔素，有明目作用；維生素A和B群可以參與…
http://www.top1health.cn/Article/80/91508
【影音版】防癌蔬菜明星！抗大腸癌，首選地瓜葉

提到防癌蔬菜，地瓜葉是選擇之一！營養師指出，地瓜葉熱量低，且含有豐富的膳食纖維、維生素A及礦物質鈣、鐵與植化素，不僅具抗氧化防癌效果，減少罹患大腸癌的好處，更可促進人體腸胃蠕動、幫…
http://www.top1health.cn/Article/30/83663
助減重又防癌，「蔬菜之王」花椰菜人人可吃？這2種人要三思

喜歡吃花椰菜嗎？花椰菜的本質是蔬菜，外型卻像花，和其他料理搭在一起，不但可以讓菜餚看起來更好吃，實際上它的保健力也是嚇嚇叫。不過，營養師提醒2種人吃花椰菜之前務必三思，以免適得其反…
http://www.top1health.cn/Article/101/61354
防癌蔬菜明星！抗大腸癌，首選地瓜葉

提到防癌蔬菜，地瓜葉是選擇之一！營養師指出，地瓜葉熱量低，且含有豐富的膳食纖維、維生素A及礦物質鈣、鐵與植化素，不僅具抗氧化防癌效果，減少罹患大腸癌的好處，更可促進人體腸胃蠕動、幫…
http://www.top1health.cn/Article/261/52614
白色食物養肺！防肺癌就吃蘋果、白木耳

…即可。 **《養生觀點》** 胡蘿蔔、香菇、牛蒡皆為防癌蔬菜，白蘿蔔潤肺排毒且擁有豐富維他命，五色食材達到均衡飲食，以高營養成分增強身體免疫力。 ![果香洋蔥豬排]…
http://www.top1health.cn/Article/315/37991
冷冬防感冒！喝芥菜蛤蠣雞湯也防癌

…維，可以促進腸胃蠕動、消除便祕，減少大腸癌的發生率，被視為「防癌蔬菜」。芥菜還含豐富的胡蘿蔔素，有明目作用；維生素A和B群可以參與身體的代謝，促進血液循環，協調神經和肌肉運…
http://www.top1health.cn/Article/320/34151
工作功課超傷腦筋！靠營養素補回來

…*對於改善大腦認知以及腦力有良好功效。此外，它也是眾所皆知的防癌蔬菜，深綠色蔬菜的抗氧化功能也很好喔！【瓜果類】 **南瓜籽補鋅** 每天吃一小把南瓜籽，就可以補充每天…
http://www.top1health.cn/Article/248/33816
抗癌尖兵！快吃蔬菜補16種營養素

**【蔬菜的抗癌成分】** 許多蔬菜具有防癌、抗癌功效，是因為該蔬菜中含有可抗癌的成分。蔬菜中含有的抗癌成分有15種，分別是：葉綠素、干擾素誘生劑、多量硫化合物、β-谷固醇、澱粉…
http://www.top1health.cn/Article/203/22578
研究：德國酸菜可防癌　日勿逾百克　

…屬於十字花科植物，含有大量纖維質和多種營養素，本身就是已知的防癌蔬菜，雖然經過食鹽醃漬，在發酵過程會破壞一些營養素，卻也會讓一部份成分發生良性變異，可促進人體健康。吳姿瑩營…
http://www.top1health.cn/Article/314/18832
就要大吃蔬果！防癌飲食這樣做

…接生吃，可以當成蔬果汁的原料。 **油菜花│代表春天的防癌蔬菜** 〔葉菜類．深色蔬菜／春季盛產〕油菜花是代表春天的防癌蔬菜，含有胡蘿蔔素、鈣、鉀、維生素，能夠均衡攝取到礦…
http://www.top1health.cn/Article/297/17752
冬天進補必吃5大時蔬　綠花椰上榜

…中的營養素流失。 **3.綠花椰菜** 綠花椰在防癌蔬菜排行中一直都是榜上有名，含有的β-胡蘿蔔素、葉黃素、葡萄硫素、檞皮素等含硫植物化學素，均是對身體有幫助的抗氧化劑…
http://www.top1health.cn/Article/80/9940