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…清潔、守護口腔健康至關重要。 正確刷牙很重要,應該採取貝氏刷牙法,保持牙齒與牙齦健康。建議至少刷牙兩分鐘,才算有把牙齒刷乾淨。無論是使用一般牙刷或電動牙刷,牙齒上下左右各部位…
http://www.top1health.cn/Article/248/95172…刷毛的牙刷,但卻導致牙齦創傷。蘇穎珊醫師提醒,刷牙宜採改良式貝氏刷牙法和軟毛牙刷,民眾要規律作口腔檢查,如有牙齦退縮的情況,應讓牙周病專科醫師鑑別退縮原因、嚴重程度以及時治療。
http://www.top1health.cn/Article/237/92884…求想像中純白、晶亮的牙齒。][220483] ##建議貝氏刷牙法 力道適中才乾淨 李昆縉醫師建議,刷牙時使用「貝氏刷牙法」,也就是將牙刷刷毛對準牙齒與牙齦之間的縫隙(牙…
http://www.top1health.cn/Article/58/92005…細菌滋生,並可能導致身體發炎。 ![潔牙方法應正確,如貝氏刷牙法,並使用牙線或牙間刷。][217839] ##5招保持牙齒健康 想要保持牙齒健康、避免心血管風險,…
http://www.top1health.cn/Article/28/91149…於三餐飯後及睡前刷牙,或至少於早晚刷牙、三餐後漱口。建議採用貝氏刷牙法,將刷毛靠在牙齒和牙齦相交界處,將刷毛傾斜45度。牙刷就定位後,開始作短距離的水平(左右)移動,一次刷兩顆牙,…
http://www.top1health.cn/Article/237/90653…潔齒縫間的食物殘渣。 **步驟2:潔牙要確實** 以貝氏刷牙法為主,其口訣是3面都要刷、2顆一起刷、來回刷10下。 **步驟3:使用漱口水漱口** 將可能殘留的細菌…
http://www.top1health.cn/Article/236/89049…換,保持刷毛直立、不分叉。 **2.刷牙方法:**建議使用貝氏刷牙法,將刷毛放在牙齒牙齦交接處,刷毛與牙齒呈45度,輕壓使刷毛側邊接觸牙齒;刷牙的動作為水平的小幅度來回移動,動作…
http://www.top1health.cn/Article/55/58164…,建議最根本的改善方法還是要建議民眾改正不當的刷牙方式、學會貝氏刷牙法;並選用正確潔牙工具、適當的刷牙力道,放慢刷牙速度,確實做好牙齒清潔才是。另外最重要的是,最好養成每半年定期檢…
http://www.top1health.cn/Article/237/57749…昆縉醫師也強調,想要有效預防牙結石、牙周病上身,民眾除了謹記貝氏刷牙法,落實口腔清潔外,更應依照健保署給付,每半年至少洗牙1次。而牙周病高風險族(抽菸、嚼檳榔)則建議縮短洗牙頻率為…
http://www.top1health.cn/Article/237/57436… <!--more--> ![成年人每次吃完東西後,應以貝氏刷牙法清潔牙齒周圍,每次至少刷2至3分鐘以上。][124452] **如何預防牙周病? 必須從清潔口腔開始 *…
http://www.top1health.cn/Article/237/52979…療有問題的牙齒。 - 3.學會以及保持正確的潔牙方法:包含貝氏刷牙法以及使用牙線。 所以各位準備懷孕的媽媽們,在懷孕前口腔衛生的維持就非常重要,如果大家在準備懷孕前,就做好…
http://www.top1health.cn/Article/55/53084…溫水漱口,等30分鐘後,再用軟毛牙刷加雙效抗敏感牙膏,搭配「貝氏刷牙法」來清潔貝齒。切記勿飯後馬上刷牙,這樣琺瑯質會被破壞地更嚴重,導致敏感性牙齒反覆發作。 如果已調整為正確…
http://www.top1health.cn/Article/248/52869…預防保養的不二法則: **要點1/落實貝氏刷牙法:** 想要有效去除沾附於牙齒表面的牙菌斑,養成正確的潔牙習慣非常重要!李昆縉牙醫師指出,正確刷牙步驟可不是…
http://www.top1health.cn/Article/237/52925…早治療有問題的牙齒。 - 學會以及保持正確的潔牙方法:包含貝氏刷牙法以及使用牙線。 所以各位準備懷孕的媽媽們,在懷孕前口腔衛生的維持就非常重要,如果大家在準備懷孕前,就做好口腔…
http://www.top1health.cn/Article/324/52296…,遠離牙周病,可以從刷牙開始,建議選擇小刷頭的牙刷,並採取「貝氏刷牙法」,讓刷毛呈現45度角,在牙齒與牙齦之間刷動。同時要選擇小刷頭的牙刷,做小面積清潔動作,確實清除牙菌斑,才不會…
http://www.top1health.cn/Article/248/52187