豬小排 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「豬小排」搜尋結果

總共找到 14 筆符合關鍵字「豬小排」的資料

不用斷食一樣瘦，必喝5款減肥湯，美味飽腹又助脂肪燃燒！

… **四、紅棗蓮藕湯** 材料：紅棗5個，蓮藕500克，豬小排300克，料酒、鹽、麻油適量。做法： 1、將紅棗清洗乾淨，對半掰開。藕洗淨，切片。 2、豬小排清洗乾淨放入…
http://www.top1health.cn/Article/101/93092
秋天吃蓮藕健脾養胃～容易脹氣、糖尿病3族群不宜多食

…**【紅棗蓮藕減肥湯】** 材料：紅棗5個、蓮藕500克、豬小排300克、料酒、鹽、麻油適量。。做法：將紅棗清洗乾淨，對半掰開，藕洗淨切片；豬小排清洗乾淨放入鍋中加清水、料酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/66727
天天喝牛奶還是骨鬆？女中醫：3種人是高風險族群

…、麥門冬3錢、紅棗2錢、炒白朮2錢。 - **食材：**豬小排600公克、苦瓜1條、小魚乾35公克。 - **調味料：**鹽1小匙、薑片少許。 - **作法：** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/258/57517
化療、放療食慾不振、體力差？3食譜為癌友營養加分

… **◆冬瓜排骨湯** **材料：**冬瓜、豬小排、金針菇少許。 **調味：**薑、鹽、米酒。 **作法：** 1.排骨洗淨先熱水汆燙，撈起後以清水沖去髒污。…
http://www.top1health.cn/Article/308/56122
懶得煮料理配菜？檸檬時蔬豬骨湯一鍋搞定

… **【材料】（6人）：** **A：** ‧6條帶骨豬小排，約 700 g（也可使用豬軟骨或是帶骨雞腿肉）川燙備用。 ‧1顆洋蔥切大塊。 ‧1根玉米切段。 ‧1根紅蘿…
http://www.top1health.cn/Article/320/43362
減重不必挨餓！女中醫愛吃蓮藕揭密

… **【紅棗蓮藕減肥湯】** **材料：**紅棗、蓮藕、豬小排、料酒、鹽、麻油適量。 **做法：**將紅棗清洗乾淨，對半掰開，藕洗淨切片；豬小排清洗乾淨放入鍋中加清水，料酒，…
http://www.top1health.cn/Article/101/37149
擺脫手腳冰冷！巧喝土雞氣血循環湯

… **氣血循環湯** **材料：**土雞（去皮、去油）、豬小排適量、干貝4∼6個、老薑1斤、枸杞適量、黃耆適量、紅棗（去仔雞心棗）適量。 **作法：**所有材料以水淹過，燉好…
http://www.top1health.cn/Article/80/28316
益氣顧脾胃　冬喝山藥排骨湯好滋補

…**【山藥木耳排骨湯】：** **材料：**山藥400克，豬小排500克，乾木耳100克，生薑1塊，枸杞5克，食鹽、料理酒、水適量。 **作法：** **1.**　豬小排洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/320/22091
防秋乏！試試迷迭香煎排骨提神

…★迷迭香煎馬鈴薯排骨** **材料：**馬鈴薯200公克，豬小排200公克，迷迭香適量，蠔油、米酒、食用油、胡椒粉、鹽巴適量。 **做法：** 1.豬小排清洗乾淨後控幹水分，…
http://www.top1health.cn/Article/80/21572
神氣活現！銀髮族一日飲食全攻略

…骨湯】**1人份量 - 材料：青木瓜40克、白木耳20克、豬小排骨5克、鹽少許。 - 作法： 1. 食材洗淨。青木瓜去皮切塊備用。白木耳浸水泡軟，用剪刀將深色帝頭部位去除，再…
http://www.top1health.cn/Article/263/17065
自製5款減肥湯　飽腹美味快速瘦

… **四、紅棗蓮藕湯** 材料：紅棗5個，蓮藕500克，豬小排300克，料酒、鹽、麻油適量。做法： 1、將紅棗清洗乾淨，對半掰開。藕洗淨，切片。 2、豬小排清洗乾淨放入…
http://www.top1health.cn/Article/101/16287
長壽飲食藏秘　日韓愛海帶養生

…等溫性食材平衡。 **【海帶排骨湯】** - 材料：豬小排300克，海帶150克，蔥、薑、精鹽、香油各適量。 - 作法： 1. 將海帶浸泡後，放入電鍋中蒸約30分中，取…
http://www.top1health.cn/Article/80/14144
三虛體質怎麼補？養生藥膳輕鬆調

…祕、腰酸背痛、體型偏瘦等。藥膳：宜用甘涼滋潤的食物，例如豬小排、鴨肉、冬瓜等食物，千萬忌食羊肉、辣椒、蒜等食材，推荐「白玉排骨湯」，利用常見的白蘿蔔與豬小排，佐以陳皮等藥材，適…
http://www.top1health.cn/Article/258/10776
健體防病的藥食：山藥(下)

…33.2克，膳食纖維:5.1克 - 材料：白山藥200克，豬小排300克，大香菇4朵，老薑、紅棗適量 - 調味料：鹽、胡椒粉少許，米酒1小匙 **作法：** 1. …
http://www.top1health.cn/Article/5292

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