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…一環。建議在醫師諮詢下,平日可用簡單4藥膳茶飲,或穴位按摩,調整免疫力、延緩衰老。 ##喝茶抗衰老 4藥膳茶飲 **1.元氣茶/潤膚** - 材料:黃耆3錢、枸杞5錢、麥…
http://www.top1health.cn/Article/80/92042…過敏、口乾舌燥、便祕、疲倦、長痘痘,以及感冒等症狀。補氣,是調整免疫力最快的方法,不妨適度使用人參、黨參、黃耆、白朮、山藥等藥材組成方劑補氣。 除此之外,補足腎氣可調整免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/248/91331…辣椒、九層塔、香菜。 辛香料食物具有抗氧化、抗發炎、抗菌、調整免疫力效果。像是洋蔥和大蒜也都含大量益生元,能提供腸道好菌所需的養分,有助維持腸道健康,進而合成血清素,以提升免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/140/86107…是喝酒過度都會使免疫力的平衡出現問題。 西方藥草學認為調整免疫力需要分層:活化深層免疫力、啟動表層免疫力及荷爾蒙的平衡。如果對照五行,免疫力與肺、脾的功能運行最相關,因為脾、…
http://www.top1health.cn/Article/320/85958…辣椒、九層塔、香菜。 辛香料食物具有抗氧化、抗發炎、抗菌、調整免疫力效果。像是洋蔥和大蒜也都含大量益生元,能提供腸道好菌所需的養分,有助維持腸道健康,進而合成血清素,以提升免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/248/85842…過敏、口乾舌燥、便祕、疲倦、長痘痘,以及感冒等症狀。補氣,是調整免疫力最快的方法,不妨適度使用人參、黨參、黃耆、白朮、山藥等藥材組成方劑補氣。 除此之外,補足腎氣可調整免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/80/82903…,推荐藥方包括:黃耆湯、補中益氣湯。 **補氣有助調整免疫力,黃耆、人參、黨參方劑有助於補氣** 事實上,補氣,是調整免疫力最快的方法,適度使用黃耆、人參、黨參、白朮、…
http://www.top1health.cn/Article/248/81197…物質活性氧,但植化素是一種機能性成分,可以去除活性氧的毒性、調整免疫力的平衡狀態、抑制癌症生成,對身體而言,具有很好的健康功效。 **本文出自聯經出版《哈佛醫師的常備抗癌湯:…
http://www.top1health.cn/Article/261/80573…:**都是五加科植物,粉光參微苦性涼,可以補肺氣、生津止渴、調整免疫力,很適合在亞熱帶的臺灣使用。 **二、川貝:**是一種潤肺化痰的藥物,性味微苦微寒,久咳…
http://www.top1health.cn/Article/248/78086…分鐘即可。代茶飲用。 **說明:**黃耆具有利水消腫、補氣調整免疫力。西洋參、玉竹、玄參等藥材可補肺氣生津液,調整免疫力。 **【羅漢清肺抗敏茶─補肺、健脾、抗敏】:*…
http://www.top1health.cn/Article/29/72607…式食材也相當適合,且4大養生功效,男女老少皆宜。 **1.調整免疫力:**含有豐富的維生素A、B2、C,其中類胡蘿蔔素(α+β)含量高,能調整免疫力,輔助防癌。 **2.補血防…
http://www.top1health.cn/Article/320/68939… **平衡免疫力 謹記補充4大營養素** 除此之外,調整免疫力平衡,強化腸道健康是對抗過敏疾病的有效方法。不過,醫師提醒,免疫力太高或太低,都不利於過敏疾病的控制,唯有適度…
http://www.top1health.cn/Article/320/68804… **【養生小叮嚀】:** 保養敏感肌膚的不二法門,必須先調整免疫力,由生活習慣改善開始,包括:減輕生活壓力、維持正常作息、充足睡眠外,要避免食用燒烤油炸、辛辣、酒精等刺激性食物…
http://www.top1health.cn/Article/239/66743… 中醫師羅明宇強調,秋燥病邪需先養生,可促進身體氣血循環,調整免疫力,平日可多泡足浴,提升代謝,另有以下2大禁忌,千萬不可輕忽。 **1.忌過燥:**秋天飲食應避免油炸、辛辣食…
http://www.top1health.cn/Article/239/66713…身體反應,例如心血管疾病。除藥膳茶飲外,以下4個按摩穴位,可調整免疫力,有助於秋季養生。 **1.合谷穴(打開虎口,大拇指與食指之間)︰**可增強免疫力、減少感冒、咳嗽。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/63651