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「補氣活血」搜尋結果

總共找到 53 筆符合關鍵字「補氣活血」的資料

小腿酸麻、半夜腿抽筋，靜脈曲張中鏢！陳綱隆醫師：5要訣預防靜脈曲張

…1F449推薦閱讀：靜脈曲張是愛穿高跟鞋惹禍？陳玫妃中醫師：補氣活血3湯品，改善氣血循環](<//www.top1health.com/Article/91735>) #…
http://www.top1health.cn/Article/248/92564
靜脈曲張是愛穿高跟鞋惹禍？陳玫妃中醫師：補氣活血3湯品，改善氣血循環

…腫、疼痛等問題，嚴重時甚至會影響步行能力。陳玫妃中醫師指出，補氣活血是預防靜脈曲張的有效方法之一，以下介紹三款補氣活血的湯品，有助改善氣血循環。 ![][219714] #…
http://www.top1health.cn/Article/110/91735
月經週期減重法揭密！中醫：喝雞湯增代謝，瘦身不再難

…師設計一款材料準備容易、製作簡單又好喝的「元氣雞湯」，以有助補氣活血的黃耆、當歸、紅棗、菟絲子等藥材，搭配有助促進代謝的枸杞、山藥，以及雞腿，幫助促進血液循環、增加新陳代謝，達到加…
http://www.top1health.cn/Article/82/91262
【影音版】預防乳癌從飲食做起！補氣散結茶活血通乳

…左右，即可熄火、待溫飯後飲用。 **效果：**黨參、丹參可補氣活血、蒲公英散结通乳、瓜蔞仁清熱、寬胸散結。此外，通過中醫手法刺激乳腺相關穴位，疏通經絡，調動機體抗病能力，…
http://www.top1health.cn/Article/138/86806
寒流來下雪了！手腳冰冷、四肢僵硬？中醫：桂枝龍眼茶熱熱喝，全身火速暖呼呼

…立昌中醫師以下推薦的暖身補氣茶「黃耆丹參薑茶」，有溫中散寒、補氣活血功效，可改善身體僵硬等症狀，建議熱熱的喝，身體很快就能暖呼呼。 **【黃耆丹參薑茶　改善身體僵硬】**…
http://www.top1health.cn/Article/248/84028
【影音版】半夜小腿抽筋要人命？睡前做這2招甩危機

小腿抽筋不是病，但發作起來卻是痛到要人命！提到小腿抽筋，大家一定都不陌生。尤其是半夜睡到一半小腿抽筋，伴隨而來的疼痛感，更是常讓人痛到動彈不得、難以入眠。究竟想要改善小腿抽筋問題該…
http://www.top1health.cn/Article/248/82886
十大超強抗癌蔬果！吃毛豆能防乳癌？吳明珠中醫師這樣說…

…左右，即可熄火、待溫飯後飲用。 **效果：**黨參、丹參可補氣活血、蒲公英散结通乳、瓜蔞仁清熱、寬胸散結。此外，通過中醫手法刺激乳腺相關穴位，疏通經絡，調動機體抗病能力，…
http://www.top1health.cn/Article/320/77998
容易胸悶氣短，小心體內濕濁瘀積　這樣做戰勝心血管疾病

中醫的臟象學說中有一個特殊的概念──三焦，包括上焦、中焦、下焦。三焦為六腑之一，上焦包括橫膈以上的胸部、心、肺和頭面部，功能為氣的升發和宣散。中焦包括橫膈以下、肚臍以上的上腹部、脾…
http://www.top1health.cn/Article/239/77697
天冷嗜睡，狂喝咖啡提神？小心可能是這5大潛在健康因素惹禍

氣溫一降就彷彿被「瞌睡蟲」附身？老是昏昏欲睡，總要仰賴咖啡提神，才能撐過漫長的一天？中醫師提醒，小心天氣一冷就容易疲勞，可能與貧血、睡眠呼吸中止症，以及氣虛血瘀體質等5大潛在健康因…
http://www.top1health.cn/Article/239/70259
貧血一定是缺鐵惹禍？中醫：喝四物雞湯，搶救老人貧血

…缺乏維生素B12有關。中醫調理老人貧血，建議喝四物雞湯，有助補氣活血。 ![][206146] **營養性貧血包括：缺鐵性貧血、惡性貧血、溶血性貧血等** 一旦有貧血…
http://www.top1health.cn/Article/80/68899
經痛來找「茶」！吳明珠：玫瑰紅棗3茶飲補氣活血

近日氣溫驟降，門診觀察，因手腳冰冷，引發經痛的上班女性，大幅增多。中醫師指出，許多年輕女性常感覺冬天經痛比較嚴重，大多是身體末梢血液循環不良所致，建議可多喝些補氣、活血、止痛茶飲，…
http://www.top1health.cn/Article/320/56617
壓力一大胃就痛？遠離6大地雷食物，3體質輕鬆調理

你也有過這樣的經驗嗎？每當壓力一來、一緊張，胃就痛的受不了？中醫師表示，想要一甩「壓力型胃痛」，關鍵就在於遠離生冷、黏滑、肉麵等6大類，容易增加腸胃消化負擔的食物。同時，找出引發胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/56166
半夜小腿抽筋要人命？睡前做這2招甩危機

小腿抽筋不是病，但發作起來卻是痛到要人命！提到小腿抽筋，大家一定都不陌生。尤其是半夜睡到一半小腿抽筋，伴隨而來的疼痛感，更是常讓人痛到動彈不得、難以入眠。究竟想要改善小腿抽筋問題該…
http://www.top1health.cn/Article/248/55885
冬日燉補好時機！女中醫師教您養生藥膳DIY

… **【藥材說明】** 1.參鬚：屬性偏涼微，補氣活血，滋陰強身，補而不燥。燥熱體質(易嘴破、口乾舌燥)，想要進補不宜服用高麗參，可用人參鬚或西洋(花旗)參取代，補性…
http://www.top1health.cn/Article/258/50267
進補靠大魚大肉？吳明珠：素食者吃對3料理抗寒

…慢燉至食材軟熟後即可食用。 **作用：** 黃耆、黨參能補氣活血；黑木耳、山藥能滋陰補腎；生薑，有溫經散寒之效。加入富含膳食纖維的食蔬一同料理，不但能增加飽足感，更能避免過度滋…
http://www.top1health.cn/Article/239/46955

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