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「蜜枣」搜寻结果

总共找到 37 笔符合关键字「蜜枣」的资料

吃太多酸性食物会骨质疏松？酸、硷性食物怎么分？营养师教正确补钙3要点

…属于酸性食物。此外，莓类的水果，如覆盆子、小红莓、蓝莓，以及蜜枣、洋李等，则是少数属于酸性食物的水果。 ![莓类的水果，如覆盆子、小红莓、蓝莓，以及蜜枣、洋李等，则是少数属于酸性…
http://www.top1health.cn/Article/320/95051
吃巧克力可以缓解经痛？吃错更糟！营养师揭：饮食5要诀，摆脱生理期不适

…选用含铁质较高又富含天然糖份的食物，如干果类的葡萄干、红枣、蜜枣、龙眼干和枸杞等，才能吃得健康。此外，生理期伴随着情绪波动，巧克力中的可可成分会释放出愉悦的神经传导物质，…
http://www.top1health.cn/Article/234/92226
B、C型肝炎、酒精性肝炎，是演变成肝肿瘤的危险因子！

…料** 鸡半只、猴头菇50g、黄芪10 g、党参10 g、蜜枣4颗、姜片4片。 **做法** 将鸡切块洗净，冷水放入鸡肉碗里大火煮开跑活水，水滚后取出待用。 (跑活水：…
http://www.top1health.cn/Article/30/90265
【影音版】便祕、失眠、爱放屁！上班族快喝佛手花蜂蜜茶解郁闷

…*木瓜1颗、苹果2颗、白木耳1块、生薏仁40克、芡实40克、蜜枣干3枚、猪腱300克。 **作法：** 1.把所有材料洗净。猪腱汆烫。木瓜去皮去籽、苹果去芯，切大块备用。 2…
http://www.top1health.cn/Article/258/82844
原来木瓜还有这些妙用！食养、药治方报你知

…丰胸。木瓜去皮去核，洗净，切厚块。花生用清水浸一小时，取起。蜜枣洗净，排骨放入滚水中煮五分钟，取起。水十杯或适量放入煲内，花生也放入煲内煲滚，放入排骨、木瓜、蜜枣煲滚，慢火煲三小时…
http://www.top1health.cn/Article/239/76562
便祕、失眠、爱放屁！上班族快喝佛手花蜂蜜茶解郁闷

…*木瓜1颗、苹果2颗、白木耳1块、生薏仁40克、芡实40克、蜜枣干3枚、猪腱300克。 **作法：** 1.把所有材料洗净。猪腱汆烫。木瓜去皮去籽、苹果去芯，切大块备用。 2…
http://www.top1health.cn/Article/258/56494
血虚体质补血这样吃！2款DIY汤品补益肝肾

…个、南瓜半个、红豆30克、腰果30克、花生30克、大枣4枚、蜜枣2枚。 ●做法： 1.把所有材料洗净备用。木瓜、南瓜去皮去籽，切大块备用。 2.锅中加入约2000毫升水，放入…
http://www.top1health.cn/Article/80/56516
天冷狂喝减肥茶，有助减重？名医破解减重3大迷思

…吃的是含有高糖分的水果，比方说香蕉、桂圆、荔枝、柿子、甘蔗、蜜枣，那就得多一层考虑，因这些含有高糖分的水果，可能会因为含有丰富的果糖与淀粉，选择在晚上吃的话，会让糖分累积在身体中导…
http://www.top1health.cn/Article/101/56007
进补竟长肥肉！吴明珠：4大体质补气、补血这样吃

… **材料：**排骨300克、莲子1两、百合8钱、芡实5钱、蜜枣5枚、姜 5片、水 1500CC。 **做法：** 1.莲子、芡实、百合、蜜枣洗净。 2.排骨洗净，斩段，放…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876
莲年如意、枣到幸福！吃对了，让人身材窈窕

…征吉祥讨喜的水果千万不可少。医师指出，莲雾代表「莲年如意」、蜜枣代表「枣到幸福」，这2样当令水果都带有吉祥之意，不仅营养丰富、热量低，属低GI食物，吃对了还可以保持窈窕身材，健康无…
http://www.top1health.cn/Article/320/50984
酸性食物致骨松？吃太多骨质恐流失

…属于酸性食物。此外，莓类的水果，如覆盆子、小红莓、蓝莓，以及蜜枣、洋李等，则是少数属于酸性食物的水果。若灰分当中含有较多的钠离子(Na+)、钾离子(K+)、镁离子(Mg2+…
http://www.top1health.cn/Article/248/38479
女人多补铁才有好气色？小心愈补老得愈快

…红豆、綠豆、黄豆、黄豆、芝麻、杏仁、蓮子、葡萄干、杏脯干、蜜枣、黑枣、红枣、无花果、全谷類（如糙米）、枸杞、青豆角、菠菜等，也都是铁质的不错来源。因此，只要平时有均衡的摄…
http://www.top1health.cn/Article/302/34336
减肥竟然便祕了　揪出4大祸首

….多摄取能刺激肠道蠕动的食物～可多吃木瓜、香蕉、梅子、李子、蜜枣等能帮助排便的水果。或于早上起床时空腹喝梅子、李子或蜜枣汁，以刺激肠子的蠕动。 3.适度运动～运动不足会使推挤…
http://www.top1health.cn/Article/101/34117
贫血吃菠菜？小松菜＋蜜枣干更棒

…贫血时除了可以吃菠菜补血外，日本医学博士指出，其实小松菜加上蜜枣干补血的效果更棒，在寒冷的冬天，不妨喝一碗热呼呼的小松菜蔬菜汤暖身补血吧！ **小松菜蔬菜汤　有助改善贫血…
http://www.top1health.cn/Article/320/31552
糖友聪明选蔬果　黄瓜柳丁放心吃

…尤其是晒干浓缩的柿饼、葡萄干，或高浓度糖水加工制成的山楂干、蜜枣、桃干等果脯，糖友们最好别吃哦。 **资料来源：39健康网www.39.net** **未经书面授权请勿转载…
http://www.top1health.cn/Article/248/30020