健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…陳俊明中醫師表示,有上述問題的患者,不妨以當季新鮮水果水梨做藥膳食補,來達到潤肺止咳的作用。 ![][228243] 陳俊明中醫師表示,水梨本身性質雖偏寒涼,但只要經過熬煮…
http://www.top1health.cn/Article/248/94550…女不適合食用具有熱補效果的食物,不管是補藥或藥膳,尤其是中醫藥膳食補中常見的十全排骨湯、四物雞、八珍湯、薑母鴨、羊肉爐等主打滋補、養生的藥膳更應避免食用,以免滋補過頭,反讓肌瘤吸收…
http://www.top1health.cn/Article/320/94410…多衣服仍然手腳冰冷,此時補氣、補血是重要自保方法,不少人採取藥膳食補,只見薑母鴨、羊肉爐等藥膳店人流絡繹不絕;除此之外,還可以有另外的選擇。藥師公會中藥委員會推薦新的進補藥膳:黃金…
http://www.top1health.cn/Article/320/93301…多衣服仍然手腳冰冷,此時補氣、補血是重要自保方法,不少人採取藥膳食補,只見薑母鴨、羊肉爐等藥膳店人流絡繹不絕;除此之外,還可以有另外的選擇。藥師公會中藥委員會推薦新的進補藥膳:黃金…
http://www.top1health.cn/Article/28/93277…多衣服仍然手腳冰冷,此時補氣、補血是重要自保方法,不少人採取藥膳食補,只見薑母鴨、羊肉爐等藥膳店人流絡繹不絕;除此之外,還可以有另外的選擇。藥師公會中藥委員會推薦新的進補藥膳:黃金…
http://www.top1health.cn/Article/320/93114…女不適合食用具有熱補效果的食物,不管是補藥或藥膳,尤其是中醫藥膳食補中常見的十全排骨湯、四物雞、八珍湯、薑母鴨、羊肉爐等主打滋補、養生的藥膳更應避免食用,以免滋補過頭,反讓肌瘤吸收…
http://www.top1health.cn/Article/324/92114…過按壓穴位增加氣血循環,達到舒緩靜脈曲張的效果外,還可以透過藥膳食補的方式改善氣血循環。以下為陳玫妃中醫師針對靜脈曲張患者所提供的3道食補藥膳,分別具有補氣、活血、補腎氣的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/110/91735人都會老,但是我們可以透過中醫藥膳食補來延緩老化現象。中醫師黃慧娟指出,抗老化的關鍵在於「補腎」,恢復身體的氣血。特別是40歲開始,身體的機能開始衰退,出現頭髮變白、記憶力差、視力…
http://www.top1health.cn/Article/80/91556…中醫師吳明珠指出,要預防卵巢早衰,首應補腎虛、強化脾胃。中醫藥膳食補調理或用紅糖薑茶「暖子宮、養卵巢」,是預防生理疾病和降低老化風險的好方法。 ![][218139] 中醫…
http://www.top1health.cn/Article/10/91281一到冬天,想到的就是來碗熱湯溫暖身子,自古以來,民間就有各種藥膳食補如:羊肉爐、薑母鴨、麻油雞,補的不只是嘴饞,而是藉由食補來補足陽氣,養精蓄銳為來年做好準備。 ![][2162…
http://www.top1health.cn/Article/248/90432…衰都是身體老化的警訊,要預防首應補腎虛、強化脾胃,可藉由中醫藥膳食補調理,或用紅糖薑糖「暖宮養巢」預防生理痛,對抗老化風險發生。 中醫師吳明珠指出,卵巢是女性重要生殖器官…
http://www.top1health.cn/Article/138/85292「分娩」對女人來說,是一生中的大事,不但需要耗費許多的體力,更是對身心的一大考驗。中醫師指出,不論自然產或剖腹產,產後調理與充足休息,是做好月子的必要條件,除了注意保暖,避免過度勞…
http://www.top1health.cn/Article/239/66744…泡患處,每次浸泡30~40分鐘,每日1~3次。 **(3)藥膳食補─鼎足抜千金:** •藥方:杜仲9克、牛縢9克、刺五加12克、當歸6克、黃精15克、續斷9克、黃芪10克、甘草…
http://www.top1health.cn/Article/238/63606枸杞,全身是寶。常見中醫藥膳食補中,不僅具「目明養肝」效果,更是一味良藥。專家指出,國人習慣將枸杞泡水喝,但研究發現,枸杞泡水後,β胡蘿蔔營養素較不易被釋放,建議應用「油脂」搭配燉…
http://www.top1health.cn/Article/248/61459…衰都是身體老化的警訊,要預防首應補腎虛、強化脾胃,可藉由中醫藥膳食補調理,或用紅糖薑糖「暖宮養巢」預防生理痛,對抗老化風險發生。 中醫師吳明珠指出,卵巢是女性重要生殖器官…
http://www.top1health.cn/Article/320/57156