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…果類有:荔枝、龍眼、榴槤、櫻桃等。飲料類則有:咖啡、市售黑糖薑母茶。 2.含碘量高的食物,包括:魚、蝦、蟹、紫菜、海帶、昆布、海藻、生蠔等,除非當甲亢症狀回復正常時,才可以…
http://www.top1health.cn/Article/33/91388…天喝薑茶,以免使身體過於燥熱出現其他問題。 ##「黑糖薑母茶」暖身加分 為了解決薑茶純飲過於辛辣的困擾,坊間有許多加入不同口味的薑茶,其中「黑糖薑母茶」獲得不少討論。黑糖不…
http://www.top1health.cn/Article/320/90936…為是食物中毒,原來是甲狀腺亢進在作怪。 年節常見的黑糖薑母茶與咖啡也要適量服用,生薑與黑糖在食物的屬性也是偏溫,對於心跳快的朋友也要注意,而含有咖啡因的飲品會刺激心律,容易讓…
http://www.top1health.cn/Article/320/87959…說非常重要。另外,對於會經痛的女生而言,也可以適量用黑糖水、薑母茶、熱可可、紅豆湯等飲品減緩經期不適。 ![有經前症候群的朋友則要特別注意,月經來前應避免咖啡因攝取過量,導致交感…
http://www.top1health.cn/Article/248/83075…改用少量低糖飲料,避免造成負擔,如:枸杞紅棗茶、桂圓紅棗茶、薑母茶、低糖桔茶、低糖洛神花茶等。 **零嘴點心要慎選、適量攝取無負擔** 春節吉祥話總說「呷甜…
http://www.top1health.cn/Article/80/80644…也沒問題,像是鮮奶紅茶、鮮奶烏龍茶、咖啡拿鐵;養生茶類的黑糖薑母茶、桂圓紅棗茶等不用調整甜度。 **●黃燈區:**無糖的可可拿鐵、多多綠茶、多多檸檬等,或者選擇果汁類的無糖特…
http://www.top1health.cn/Article/318/77968…藥膳與茶飲保養,建議寒性體質者,可烹調四物雞湯、桂圓紅棗茶、薑母茶。另外,個性較緊張及壓力大者,可飲用玫瑰花茶。 **氣虛、血虛、氣滯、血瘀、痰阻等證型,可選用四物湯、溫經湯…
http://www.top1health.cn/Article/320/76643…質,也就是會促使發炎更加嚴重的食物,就好比喉嚨發炎時,若再喝薑母茶,會火上加油,讓發炎更嚴重;另外,泌尿道正在發炎時,也建議避免吃燥熱的食物。 **預防泌尿道感染4食譜** …
http://www.top1health.cn/Article/10/76580…免穿裙子,如果天氣冷或是長期待在冷氣房,這時頭暈時也可以喝「薑母茶」或「肉桂茶」,將暖暖包貼在氣海穴與關元穴的位置,以達到溫經止痛、調和氣血的功效,可以有效的緩解月經時頭暈。 !…
http://www.top1health.cn/Article/259/71336…息的薑母鴨、羊肉爐店家都紛紛開始營業了,有些飲料店也開始提供薑母茶、熱紅豆湯等…,尤其到了立冬這個節氣,許多家庭還保有需要在立冬這天開始補冬的習慣。 希望在冬天一開始就儲…
http://www.top1health.cn/Article/320/70279…師表示,必須抗寒濕、多運動鍛鍊肌肉雙管齊下,以及適量食用桂圓薑母茶、按摩穴位之外,也不妨做八段錦這一招動作,就能趕走老寒腿的毛病。 ![][158434] **濕與寒同時出…
http://www.top1health.cn/Article/258/70263…水果類:荔枝、龍眼、榴槤、櫻桃等。還有飲料類:咖啡、市售黑糖薑母茶(注意老薑沒去皮容易上火)。 至於,引起內火的原因則是因為情緒壓抑、晚睡。因此要解決肝火的問題,…
http://www.top1health.cn/Article/320/61358…水果類:荔枝、龍眼、榴槤、櫻桃等。以及飲料類:咖啡、市售黑糖薑母茶。 **2.少吃會造成體質偏寒的食物:**寒性食物包括大白菜、小白菜、大黃瓜、小黃瓜、苦瓜、絲瓜、瓢瓜、冬瓜、芥…
http://www.top1health.cn/Article/101/61356…補、熱補啊!」 患者C問:「葉醫師,天氣好冷,我可以喝薑母茶嗎?」 我:「你火氣很旺,都口乾舌燥、口破、便秘了,再喝薑茶是火上加油啊!」 C:「喔@@~~我喝了半杯覺得不…
http://www.top1health.cn/Article/258/56703… - **解祕策略:**多喝溫熱的飲品,無論是白開水、黑糖薑母茶、桂圓紅棗茶或芝麻糊,只要是熱的食物,都有提升腸道熱能的作用。另外,多起身走動走動和按摩,也有助腸道蠕動。按摩可以…
http://www.top1health.cn/Article/258/56551