「芹菜葉」搜尋結果
總共找到 30 筆符合關鍵字「芹菜葉」的資料-
夏日瘦身必備，番茄湯超夯！10款減肥湯，越吃越瘦、皮膚水嫩
…湯** **材料：**玉米， 金針菇， 香菇， 滑子菇， 芹菜葉， 鹽適量 **做法：** 1、玉米洗淨切段， 菇類淡鹽水浸泡片刻，清水沖洗乾淨， 芹菜葉洗淨； 2、香菇去…
http://www.top1health.cn/Article/101/91707 -
廚房裡的9大抗癌高手！柑橘、石榴都上榜
…有助於人體抵抗流感、減輕過敏、預防癌症。 陳霞飛提醒，芹菜葉的某些營養成分高於芹菜莖，比如胡蘿蔔素含量是莖的88倍，烹飪時不要丟掉，可焯水和豆腐乾涼拌，也可剁碎後和肉餡拌勻包…
http://www.top1health.cn/Article/248/91559 -
高血壓增腦中風、心臟病風險！吳明珠中醫師：菊花3茶飲助降血壓
…熱去濕的作用，高血壓患者可以打芹菜汁喝，或煮食，記得一定要吃芹菜葉，是維生素C等營養精華所在。 ##調整體質，喝藥膳茶飲降血壓 除此之外，白木耳一向有平價燕窩的美譽，含豐…
http://www.top1health.cn/Article/248/91395 -
養好腸道增免疫力，必補4大營養素！營養師：除了益生菌，「腸」保健康這樣吃
…沙棘果、麥芽、扁桃等。「深綠色蔬菜」包括青花菜、菠菜、油菜、芹菜葉、空心菜、芥菜、茼蒿、韭菜等。「肉類」特別是「魚類」食物，含有豐富的DHA+EPA，也就是俗稱的魚油，是重要的油脂…
http://www.top1health.cn/Article/30/89489 -
防失眠、止腹瀉，吃雞蛋8大療效！中醫：苦瓜炒蛋養肝、降血糖
… 以下推荐兩道適合養肝的雞蛋料理，分別是「苦瓜炒蛋」與「芹菜葉雞蛋湯」： **【養肝苦瓜炒蛋】** **功效：**清熱去暑、增進食慾、幫助消化、清肝火、明目、養顏美容、…
http://www.top1health.cn/Article/320/76645 -
喝芹菜汁利尿，能緩解尿道炎症狀？中醫：4大好發體質茶飲調理
上班族久坐少動、愛憋尿，出現排尿灼熱疼痛，小心尿道炎上身！當細菌跑到尿道中，嚴重還會發燒，甚至腎臟也可能受到感染。網路上有一說：「喝芹菜汁能清熱利尿，緩解尿道炎」，中醫怎麼看呢？有…
http://www.top1health.cn/Article/239/75320 -
擔心血壓高爆血管？芹菜顧血管、降血壓聰明吃
… - 材料：白飯500克（可換成糙米或五穀飯）、蝦殼60克、芹菜葉30克、蒜末5克、洋蔥末5克、全蛋2個、鹽1/4小匙、醬油1小匙、胡椒粉少許、沙拉油15克。 - 作法： - …
http://www.top1health.cn/Article/320/56871 -
高血壓搞懂3體質 吳明珠：菊花3茶飲降血壓
…熱去濕的作用，高血壓患者可以打芹菜汁喝，或煮食，記得一定要吃芹菜葉，是維生素C等營養精華所在。 <!--more--> ![中醫將高血壓依體質分3類型，利用菊花藥膳茶飲能輔助降…
http://www.top1health.cn/Article/320/56844 -
芹菜葉別丟！整株入菜防癌力更加分
…婦羅或是入湯都能提升餐點風味和口感，不過料理中幾乎都看不見的芹菜葉，其實營養含量比芹菜莖更高！像是有助於消水腫的鉀離子，或是養顏美容最重要的維生素C，都是芹菜莖的數倍高，下次洗菜時…
http://www.top1health.cn/Article/399/52455 -
芹菜吃梗不吃葉？芹菜葉高鉀，消水腫又降血壓
…有利降血壓、保護心血管、強健骨骼。最重要的是，和芹菜梗相比，芹菜葉的營養價值更是一點都不遜色，建議民眾不妨一改過去的烹調習慣，「連莖帶葉」一同食用、營養更豐富！ ![][1173…
http://www.top1health.cn/Article/314/50897 -
雞肉這樣吃最美味！主婦必學全料理攻略
…肉的香草、胡椒和其他辛香料，假如辛香蔬菜還有剩(像是荷蘭芹或芹菜葉等)也放進去，開小火慢燉，直到肉質軟化為止。如此，富含膠原蛋白的美味雞湯就萃取出來了。接著將煮過的雞肉取出，肢解雞…
http://www.top1health.cn/Article/324/42956 -
芹菜葉PK芹菜莖 猜猜哪個比較營養？
…，春天可多食用芹菜，有利尿、降血壓等效果；令人感到意外的是，芹菜葉竟然比芹菜莖還要營養。 ![][98368] **芹菜含鉀 具有降血壓的功效** 古人稱芹菜為「藥芹」，…
http://www.top1health.cn/Article/258/37250 -
冬天心血管病易發作 這4道菜護心
…道的牛油果丁。 5.用蛋黃醬加少許辣椒調出醬汁，上面點綴以芹菜葉和飛魚籽。 牛油果是高能低糖的健康食物，綿軟細膩的口感尤其獨特。牛油果的脂肪含量很高，其中不飽和脂肪酸的含量…
http://www.top1health.cn/Article/248/30154 -
洋蔥燕麥10好食物 降三高、助減脂
…質素或腸內脂的物質，是一種很好的抗氧化劑，常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化、降血脂、降血糖等都十分有益，並有輔助治療作用。 <!--more--> 
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