紅酒醋 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「紅酒醋」搜尋結果

總共找到 31 筆符合關鍵字「紅酒醋」的資料

含糖優格、低脂花生醬吃不胖？小心這6大食物陷阱，影響健康又害人肥胖

…吃下500毫克的鈉。與其使用市售脫脂沙拉醬，建議可以混合陳年紅酒醋、檸檬汁，再加一點提味的調味料如胡椒、薑黃和芥末籽等，自製低脂低鈉的醬汁。 **低脂花生醬：** 製造…
http://www.top1health.cn/Article/250/94602
壓力山大，不只焦慮、頭痛，還會令人肥胖！5妙招對抗壓力型肥胖

…如，如果你想在沙拉裡放脂肪含量高的酪梨，那麼沙拉醬就該改成以紅酒醋為底的沙拉醬，取代油類為主的調味醬。 ![如果你想在沙拉裡放脂肪含量高的酪梨，那麼沙拉醬就該改成以紅酒醋為底的沙…
http://www.top1health.cn/Article/320/94557
一氧化氮也能幫助減重！洋蔥、大蒜補一氧化氮，減少肥胖風險

…公克、雞高湯1500至2000c.c.、紅酒100c.c.、紅酒醋3大匙、乾糙百里香1/2小匙、月桂葉1片、鹽和黑胡椒適量。 - 作法： 1. 將洋蔥剝去外層薄膜後洗淨，切成絲…
http://www.top1health.cn/Article/248/92803
糖尿病能吃甜點嗎？美國專家：在吃甜食前「喝一匙這個」，輕鬆降血糖

…禮拜回來時，酒就會變成醋。常見的醋包括米醋、白酒醋、紅酒醋、雪莉醋、巴薩米可醋和蘋果醋。使用這項訣竅時，最多人使用蘋果醋，因為多數人發現，用高腳杯白開水稀釋蘋果醋之後，喝…
http://www.top1health.cn/Article/33/92774
中秋節「柚」到了，含維生素C抗自由基！營養師：自製3道柚子料理，健康無負擔

…汁 (柚子汁、柚子果肉、特級酪梨油、洋蔥末、番茄末、鹽、糖、紅酒醋)。 **〈做法〉：**主體蔬菜都切成條狀，胡蘿蔔與茭白筍先燙熟備用，將柚子汁、鹽、糖先溶合，續加其餘醬汁料，淋…
http://www.top1health.cn/Article/320/86860
天氣悶熱沒胃口揪5原因！營養師：涼麵、綠豆湯5大飲食這樣吃、3大開胃料理無負擔

…量不要選擇熱量高、油脂含量高的美乃滋、千島醬，儘量點和風醬、紅酒醋這類比較清淡的沾醬；若體質偏寒的人，不妨以熱水稍微汆燙後再吃，比較不會造成身體負擔。 **❸水果餐** …
http://www.top1health.cn/Article/320/86468
輕鬆端出宴客級料理！DIY豪華紅酒醋燉牛肉，營養美味

**★豪華紅酒醋燉牛肉** 我平常幫孩子準備便當時，飯類都不會是白飯，而是五穀、十穀或糙米飯，膳食纖維更豐富。小朋友往往對這種雜穀飯感到抗拒，撒一些芝麻粒在上面，或是帶海苔片去…
http://www.top1health.cn/Article/318/58193
徐佳瑩月甩肉3公斤菜單大公開　營養師說這樣改更好

…  ![生菜沙拉沾油醋醬、紅酒醋醬，避開凱撒、千島醬等以美乃滋為基底的高油醬料。並搭配南瓜豆奶、地瓜豆奶，或是去皮的甜菜根。][136291] …
http://www.top1health.cn/Article/101/57954
在家也能端出美味西餐　傑米奧利佛推蘆筍爆炒菲力牛

…間要不時幫牛排和蘆筍翻面。 4.在鍋中加入豆豉和1湯匙紅酒醋，再炒1分鐘。 5.煎好的牛排將會是三分熟（mediumrare），你也可以煎至喜歡的熟度。 6.將牛…
http://www.top1health.cn/Article/318/57672
炎夏沒食慾？傑米奧利佛教你做番薯沙拉，輕鬆出好菜

…略切，修整青蔥並切成蔥花，兩者連同1湯匙特級初榨橄欖油和少許紅酒醋拌勻。試一下味道，以海鹽和黑胡椒粉適量調味。 3.番薯撕碎平分至餐盤，將芝麻菜丟入裝番茄的碗裡稍微抓一下，再…
http://www.top1health.cn/Article/248/57620
自己做最安心！DIY醃梅、梅醋，料理秘訣大公開

…醋煮梅雞肉** 要將帶骨雞肉煮得軟嫩，就必須仰賴梅乾的酸和紅酒醋。美味與膠原蛋白也會一起被提引出來。 **材料（容易製作的量）：** 梅乾1大顆、帶骨雞腿肉（切成大塊）6…
http://www.top1health.cn/Article/248/56847
吃「醋」降血糖！真的假的？醫學文獻一次說分明

…。接著，受試的「醋種繁多」，包括蘋果醋、葡萄醋、白酒醋、紅酒醋、以及基本款的食用醋，若是真要雞蛋裡挑骨頭，時來興起問句「比一比，那種醋比較好？」還真不知是蘋果醋尚好，還是紅酒醋…
http://www.top1health.cn/Article/320/51998
槲皮素助減重防失智！黃洋蔥、白洋蔥、紫洋蔥，誰最優？

…醋洋蔥圈】** **材料：**紅洋蔥50g、橄欖油10g、紅酒醋5g、花生顆粒10g。 **作法：** 1. 切出洋蔥圈後，放入冰水中冰鎮約30分鐘。 2. 按「橄欖油：紅…
http://www.top1health.cn/Article/248/51484
南瓜主廚沙拉滋味好！牛排這樣搭最對味

…排100公克、核桃10公克、希臘羊乳酪20公克、橄欖油適量、紅酒醋適量、黑胡椒少許、鹽少許。 **做法：** 1.生菜葉洗淨晾乾備用。熱烤箱至180度，南瓜切薄片，撒上…
http://www.top1health.cn/Article/80/38592
吃沙拉瘦身做對了嗎？3訣竅確保營養均衡

…先煎熟，再灑上香味十足的黑胡椒以及少許的鹽，醬汁則以橄欖油和紅酒醋，加上義大利綜合香料一起煮到香，最後淋到沙拉盤裡面，與美生菜一起享用，就是一道非常適合天冷時享受的溫沙拉。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/37608

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