紅肉李 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「紅肉李」搜尋結果

總共找到 9 筆符合關鍵字「紅肉李」的資料

火龍果低熱量高纖，更是補鐵大王！孫語霙營養師：這4大族群不宜多食

…夏日補鐵水果第1名，每100克含鐵約1.44毫克，其次分別為紅肉李0.89毫克、百香果0.7毫克、進口甜柿0.68毫克、白肉的火龍果0.58毫克等。至於腎臟病患擔心的鉀離子…
http://www.top1health.cn/Article/324/92222
火龍果補鐵大王！低熱量增飽足，這4種人小心吃

…夏日補鐵水果第1名，每100克含鐵約1.44毫克，其次分別為紅肉李0.89毫克、百香果0.7毫克、進口甜柿0.68毫克、白肉的火龍果0.58毫克等。至於腎臟病患擔心的鉀離子…
http://www.top1health.cn/Article/320/52685
火龍果補鐵，比葡萄高18倍　自製3飲品美味又營養

…12月，又以5～6月及9～10月的火龍果品質最好。而紅肉李產季為4～5月，百香果是5～10月，甜柿則是9～11月等。至於該如何挑選，就鐵質之王的「紅肉火龍果」而言，有4個細…
http://www.top1health.cn/Article/320/52291
逆轉你的「老化時鐘」！9大營養素非吃不可

…蘿蔔、番薯、番茄、南瓜、紅辣椒、青花菜、柑橘類、芒果、木瓜、紅肉李。建議攝取量：每天5000 ∼25000 國際單位。注意事項：β-胡蘿蔔素攝取過多，會引起胡蘿蔔素血症，使…
http://www.top1health.cn/Article/240/50090
顏色越紅鐵含量越高？含鐵水果大揭密

…。如以鐵排行前10名來看，紅肉紅龍果、櫻桃小番茄、凱特芒果和紅肉李(小)熱量較低，會是比帶皮的美國紫葡萄和紅葡萄會更好的選擇。 **3.糖尿病或需要控制血糖者：**同樣可以熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/37121
吃木瓜會肝發炎、皮膚變黃？

…、深黃色、深綠等蔬菜水果，這些蔬菜水果包括芒果、木瓜、番茄、紅肉李、柑橘、杏桃乾、哈密瓜、南瓜、紅甘藷、胡蘿蔔、芥蘭菜、番薯葉、菠菜、韭菜花等。 **體內β-胡蘿蔔素值大於2…
http://www.top1health.cn/Article/320/30245
吃得到花青素！回家李麵包唇齒留香

時令進入立春，近來櫻花、紅肉李花盛開，滿山遍野美不勝收！令人想到每逢5月盛開，外觀粉紅色，而且號稱是臺灣李子最大型的品種的「紅肉李」，不但皮薄肉厚，並帶有微微的酸味。懷念這樣的滋味…
http://www.top1health.cn/Article/320/23050
坐月子不卡油！調養喝黑豆杜仲雞湯

…性的瓜類蔬果應少碰；水果類可多選擇補血食物，例如葡萄、櫻桃、紅肉李或蘋果；烹調方式建議以天然食材、藥材本身味道為主，減少額外添加的調味料，避免水腫問題。 **【食譜示範／黑豆…
http://www.top1health.cn/Article/18/19204
桃李舞春風　苗縣桃李觀光季討喜又多禮

…近馳名，桃子主要栽種品種有甜桃、鶯歌桃等；李子品種有加州李、紅肉李及黃肉李等，每年年初在欣賞完美麗繽紛的桃花、李花後就準備迎接初夏的桃李盛產季節了。農糧署強調，苗栗縣桃李主…
http://www.top1health.cn/Article/5091

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞