秋分 | 搜尋結果 | 華人健康網

「秋分」搜寻结果

总共找到 34 笔符合关键字「秋分」的资料

好神奇！吃卤肉饭竟也能保育水鸟？答案原来是…

…后收成后为避免土壤盐化，非栽植期会将葱田淹水而形成暂时湿地，秋分过后开始陆续将水排干准备种植。淹水时间吸引了大量的摇蚊(Chironomidae)在这里栖息繁殖，这些俗称「红虫(或…
http://www.top1health.cn/Article/320/91028
秋分时节三大族群饮食调理

「秋分」为24节气中的第16个节气，在每年国历的9月23日前后。这个节气开始，昼夜调整为均分，而对于务农的农夫来说是准备作物收成的季节，也是秋高气爽适合外出郊游的好时节，而在身体上…
http://www.top1health.cn/Article/248/89984
「秋分」如何养生？巧吃豆芽、花椰菜＋2办公室扩胸操去忧愁、改善疲乏感

秋分跟春分一样，这个「分」字代表一半。有两层意思，第一是说昼夜平分24小时，白天跟黑夜的时间几乎是一样长的。第二层意思，是说明秋天至此，已经过了一半，还剩下一半。顺带一提，202…
http://www.top1health.cn/Article/80/82929
艾灸比针灸简单更不易出错！居家艾灸不烦人，教你挑选4字诀、分辨不同治疗法

…了保健养生，一年艾灸一两次关元穴就可以了，灸时最好选在春分、秋分的时候。《扁鹊心书》上说：「每夏秋之交，即灼关元千壮，久久不畏寒暑。人至三十，可三年一灸脐下三百壮；五十，可二年一灸…
http://www.top1health.cn/Article/248/81509
不想中年出现骨关节病？年轻做好膝盖保暖很重要！

…天气变换乖点，包括四立：立春、立夏、立秋、立冬和二分：春分、秋分和二至：冬至和夏至。很多植物也有节，比如竹子和玉米，夏天炎热雨水丰沛，在安静的夜晚，都能听到植物生长拔节的声音。植物…
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网红安秋分享早餐吃水果燕麦粥　示范动感舞蹈闪进街头

夏天就怕穿着清凉，发福的身材原形毕露，尤其放暑假期间，饮食比较放纵，体重一不小心就往上飙。因此，学会「聪明吃、快乐动、天天量体重」是健康生活的关键。为了唤起民众对健康的重视，「桂格…
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秋燥皮肤搔痒难耐～柠檬白木耳饮滋阴润肺

…搔痒。台北慈济医院中医部许雅婷中医师指出，秋分（9月23日）之后，秋燥搔痒现象日益增多。依中医「燥令伤肺」、「肺主皮毛」观点，这一时节，身体除了容易口干舌燥外，皮…
http://www.top1health.cn/Article/239/66743
天热小心伤暑！西洋参补气+刮痧解暑

…为病温，后夏至日者为病暑」，所以暑邪致病主要发生于夏至以后，秋分之前，中医学将暑热为病称之为「伤暑」。 **伤暑刮痧　畅通经气运行** 伤暑的症状，如头痛、口渴、疲倦等…
http://www.top1health.cn/Article/80/52421
秋季养生3大禁忌　防秋燥喝蜂蜜水、少嫩姜

…，秋季是从立秋开始，到立冬前1天为止，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气，而中秋正好处于这6个节气的中间。时序进入中秋之后，气候由热转寒，渐渐要迈入冬季。 **1…
http://www.top1health.cn/Article/189/40638
三伏贴除过敏，贴对了吗？4大Q&A解惑

…，指的是什么时间？** 三伏天指的是，二十四节气中，夏至到秋分间的3个特定时间。这3个特定时间又可分为初伏、中伏、末伏3阶段。初伏：夏至后的第3个庚日。中伏：夏至后的第4…
http://www.top1health.cn/Article/302/40327
花草茶发威　巧喝2排毒茶养肝

…0cc）或者泡好一壶后一天内喝完。 2.你也可以在春分或者秋分之际，连续饮用这些茶一周，帮助自己好好的排毒一下。 **本文出自帕斯顿出版《100种药草疗愈全书：史上最完整的…
http://www.top1health.cn/Article/80/30361
深秋这样养生　吃菠菜南瓜护肺防癌

…易伤胃，所以，养生重点应放在护肺保阴以及护脾养胃上。秋分过后，深秋时节，凉风习习最易伤肺，也是肺癌易发期。菠菜被称为肺癌的「免死金牌」。菠菜中含有多种抗氧化物，可防自由基损…
http://www.top1health.cn/Article/248/29172
生津止渴又润肤　吃杏仁芝麻糯米羹

**【核心提示】：**秋分之前，气候中的燥有一点热，属于温燥；而秋分之后，凉气袭人，我们最需要防的则是凉燥。很多人都认为秋季仅仅是润肺就行了，其实，秋季滋阴也很重要。阴代表人体的水…
http://www.top1health.cn/Article/80/28992
秋燥吃南瓜麦仁粥　润肺益气可补虚

**【核心提示】：**秋分之前，气候中的燥有一点热，属于温燥；而秋分之后，凉气袭人，我们最需要防的则是凉燥。很多人都认为秋季润肺就行了，其实，秋季滋阴也很重要。阴代表人体的水液，水…
http://www.top1health.cn/Article/320/28970
秋季清热消水肿　吃冬瓜蟹肉粥

**【核心提示】：**秋分之后，凉气袭人，最需要防的是凉燥。很多人认为秋季只要润肺就行了，其实，秋季滋阴也很重要。阴代表人体的水液，水液充足，肠道得到滋润，大便就通畅了，而口鼻喉、…
http://www.top1health.cn/Article/320/28937