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「碘元素」搜尋結果

總共找到 16 筆符合關鍵字「碘元素」的資料

男性性功能衰退，無法「提槍上陣」？營養師：必吃4寶「小弟弟」不疲勞

…現性功能減退、性慾低下，以及疲倦感。而海藻中的海帶含有豐富的碘元素，且具有高蛋白、低脂肪的特點，又被稱為最天然的「助性劑」，可遠離壓力性疲倦，讓性愛過程續航力加分。 ##韭菜…
http://www.top1health.cn/Article/5/94813
提升新陳代謝，8大食物讓你瘦身更快！豆漿、花椰菜都上榜

…狀腺素是身體的新陳代謝的重要激素；海藻類也具有豐富膳食纖維和碘元素，能幫助我們分泌甲狀腺素，提高代謝。如果有甲狀腺亢進的話就不能吃了。 **8.海鮮** 像是涼拌章魚、蛤蜊…
http://www.top1health.cn/Article/320/91217
長期只吃海鹽、岩鹽，小心代謝出問題！碘攝取不足可能引起5大健康危機

…流產的可能。 **碘的生理需要量** 陳詩婷說，碘元素是人體唯一與熱量成正比的營養素，每100大卡就需要5微克的碘營養。「國人膳食營養素參考攝取量修訂第七版」中，建議1…
http://www.top1health.cn/Article/302/80320
男性勇猛靠4寶：吃櫛瓜、牡蠣「小弟弟」不疲勞

…現性功能減退、性慾低下，以及疲倦感。而海藻中的海帶含有豐富的碘元素，且具有高蛋白、低脂肪的特點，又被稱為最天然的「助性劑」，可遠離壓力性疲倦，讓性愛過程續航力加分。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/320/40524
孩子怕冷補碘和鐵　喝海帶排骨湯

**【核心提示】：**隨著冬季的腳步臨近，天氣一天冷過一天。寒冷的天氣，一定要注意給孩子穿上禦寒保暖的衣服，除此之外，還可以給孩子補點碘和鐵。 ![][86035] 每…
http://www.top1health.cn/Article/80/29496
綠豆薏仁海帶粥　防暑降火增食慾

…、止咳平喘、祛脂降壓、散結抗癌等功效。同時，海帶中含有大量的碘元素，對治療甲狀腺低下者有極大作用；海帶中的膠質能排出人體內的放射性物質，進而避免放射性疾病的發生。 **資…
http://www.top1health.cn/Article/80/26663
7 個「隱」爆點！揪出甲狀腺亢進

…此補充其中富含的「致甲狀腺腫素」（goitrogen）來降低碘元素的生物有效性，減少碘的吸收，並且抑制甲狀腺利用碘，就是不錯的選擇。</p> <p> 要提醒的是，由於致甲狀腺…
http://www.top1health.cn/Article/138/26128
防甲狀腺低下　吃2道海帶湯補碘

…食不消、小便不暢、咳喘、水腫、高血壓等症狀。海帶中含有大量的碘元素，對治療甲狀腺低下有極大作用；海帶中的膠質能排出人體內的放射性物質，進而避免放射性疾病的發生。下面推薦兩款美味海帶…
http://www.top1health.cn/Article/320/26106
新陳代謝UP！8種食物讓妳瘦得快

…* 1、海帶卷 2、海苔沙拉海藻類具有豐富膳食纖維和碘元素，能幫助我們分泌甲狀腺素，提高代謝。如果有甲狀腺亢進的話就不能吃了。 **八、海鮮** 1、涼拌章魚 2…
http://www.top1health.cn/Article/250/23219
冬季燃脂！快吃3「熱血」食物

…謝。][71601] **含碘食物** 體內如果缺乏碘元素，會引起甲狀腺激素合成減少，會影響基本身體機體，減少能量代謝和體溫的調節。 **1. 海蜇皮** 海蟄皮是…
http://www.top1health.cn/Article/320/22425
海帶是海上之蔬　含褐藻醣膠能抗癌

…壽菜」、「海上之蔬」的美稱，顯示其含有許多營養成份，除了富含碘元素之外，更有國外最新研究指出，海帶中還含有「褐藻醣膠」，具抗發炎和抗病毒特性，是防癌食物，以及未來有可能研發為藥物。…
http://www.top1health.cn/Article/248/21926
女性必吃美容菜！海帶美肌又護髮

…患有甲狀腺亢進等甲狀腺疾病的人，要慎吃海帶。海帶中含有豐富的碘元素，會加重甲狀腺亢進病情，對一些甲狀腺腫瘤、結節也有一定的促進作用。甲減患者則反而需要多吃海帶，以幫助改善病情。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/21559
吃紫菜可補鎂　養心止痛神仙菜

…用清水浸泡，中間換一兩次水，以除去沙子和雜質。另外，紫菜富含碘元素，由於現在吃的鹽都有添加碘，所以紫菜吃多了，會造成體內碘過量。為避免這種情況，吃紫菜錢可以將它多泡幾個小時，勤換水…
http://www.top1health.cn/Article/277/18013
肌膚地雷在哪裡？5類食物小心吃

…是海草、菠菜等蔬菜都含有高量的「碘」元素，而體內如含有過多的碘元素，就很容易讓皮膚冒出一堆痘痘，且是長時間累積，並不會前一天多吃了一點海鮮，隔天馬上就長出痘痘。如果本身皮膚就屬於有…
http://www.top1health.cn/Article/249/11511
冬天多吃海帶　美顏排毒5成效

… **1.護髮** 除了黑芝麻、核桃以外，海帶中富含的碘元素也可以滋潤頭髮，補充頭髮所需營養。 **2.排毒** 含有大量纖維質的蔬菜都可以促進腸道蠕動、排泄，而鹼性…
http://www.top1health.cn/Article/248/10270

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