「產後減重」搜尋結果
總共找到 30 筆符合關鍵字「產後減重」的資料-
腰圍是檢測內臟脂肪重要指標！醫籲：別忽略這「2大」脂肪堆積、體位超標時期
…藥物治療與生活型態介入進行長期管理。 演員趙小僑也分享產後減重的經驗，三年前生下女兒「典典寶寶」後，所有心思都在孩子身上，每次吃飯都不向吃飯而是在「進食」，更明顯感受到新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/248/96324 -
產後媽媽抱怨：體重回不去了？醫師揭：產後難瘦5大元凶
…體進入了脂肪儲存狀態。他說，「必要時，可適度補充黃體素，幫助產後減重」。 他補充，「高齡生產的媽媽在產後減重，更難達成目標！」以40歲和20歲的女性為例，雖然產後體重相同，但…
http://www.top1health.cn/Article/251/93672 -
產後肥胖水腫甩不掉？3步驟變苗條！中醫：電針+埋線4穴道瘦小腹、促進代謝
…腫、代謝變慢、腹部肥肉消不掉，是許多產婦的困擾！中醫師表示，產後減重千萬別心急，必需把握產後六個月的減重黃金期，依據3步驟分階段調理。如果嘗試調理後，仍有局部肥胖問題的話，可以透過…
http://www.top1health.cn/Article/234/90560 -
產後瘦身不是比賽，先照顧好自己！產後餵母乳、吃得舒飲食3招，瘦得漂亮又健康
…週增加約0.5公斤。如果本身孕前就有肥胖問題，孕期又胖很多，產後減重瘦身當然相對不易。 **觀念4：產後瘦身小撇步？** 一。餵母乳：一天可額外消耗約800大卡，所…
http://www.top1health.cn/Article/234/87690 -
防疫美女醫師分享產後瘦身4撇步：餵母乳、運動、採用得舒飲食
…0.5公斤。 如果本身孕前就有肥胖問題，孕期又胖很多，產後減重瘦身當然相對不易。 ![餵母乳一天可額外消耗約800大卡，所以不要不吃飯。][209134] **觀念4…
http://www.top1health.cn/Article/320/87580 -
孕期體重增加太快，當心妊娠糖尿病等併發症上身！做好體重管理降低6大風險
…，「大約需要半年到一年的時間，若能在孕期體重做好控管，並掌握產後減重的黃金期，通常有不錯的效果」，若孕期體重控管不佳，增加的體重愈多，達成目標的難度也愈高，加上時間拖愈久，達標更是…
http://www.top1health.cn/Article/147/85070 -
拒絕產後木瓜奶！保護胸前長輩，先從認識乳房構造開始 這樣做助預防
…乳房萎縮的原因，可能是乳腺萎縮，皮膚失去支撐而下垂，或是因為產後減重減少了脂肪，進而造成乳房下垂。什麼時候開始保養乳房呢？如前所述，從懷孕就要開始注意乳房保養！除了之前介紹的胸部按…
http://www.top1health.cn/Article/18/81146 -
產後綁骨盆能縮小腹、避免大屁股？醫師：誤會了！分段漸進運動有助骨盆重建
…帶「綁骨盆腔」的做法，據說能縮小腹部、避免臀部變大，甚至有助產後減重。日前即傳出女明星隋棠也曾經嘗試過綁骨盆，到底產後綁骨盆有用嗎？婦產科醫師表示，不要誤解了！ 
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