…作汤圆,使用天然食材来增添色彩与营养。例如:红色汤圆可加入红甜菜根汁,黄色汤圆可使用南瓜泥,绿色汤圆可搭配菠菜汁,紫色汤圆则可用紫薯泥,不仅天然美味,还能为元宵佳节增添缤纷的视觉享…
http://www.top1health.cn/Article/101/95880…β-alanine)、碳酸氢钠 (Bicarbonate)、甜菜根汁 (Beetroot juice)、肌酸 (Creatine) 等。 **Group B** Group…
http://www.top1health.cn/Article/248/89413…,形成红艳效果,有健康的疑虑。我使用了荸荠或凉薯(豆薯)以及甜菜根汁去形成相同的口感与颜色。 泰国当地很常使用的树薯,也可用树薯粉或玉米粉取代。另外这道甜点的香气来源便是…
http://www.top1health.cn/Article/320/58278…量」之称。甜菜根除了有助降血压之外,根据国外最新研究发现,喝甜菜根汁还能增加肌肉细胞的能量,并让人在冲刺时,跑的更快。 甜菜根属于根茎类食材,切开后色泽呈紫红色,吃起来有…
http://www.top1health.cn/Article/306/47989….c冷水,煮熟后放冷,不去渣待用。 2.将其他四种材料加入甜菜根汁中,果汁机打匀后不去渣饮用。 **功效:** 这杯不去渣的果汁,用意是要饮用高纤维的食物,以降低血液中动情激…
http://www.top1health.cn/Article/308/38182…ollege of Cardiology》发表一项研究,发现甜菜根汁可以改善老年人的运动耐久度与降低血压。 ![][96979] 该研究是一项交叉性试验,收入20位受试者 …
http://www.top1health.cn/Article/320/36781**★好气色甜菜根汁** ![][87271] **材料:** 甜菜根 ⋯⋯ 300g。 红萝卜 ⋯⋯ 600g。 喜马拉雅山岩盐 ⋯⋯ 1g。 枸杞 ⋯⋯ 5g。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/30029**【核心提示】:**时值中秋,甜菜根陆续上市,每天喝甜菜根汁,降压效果好。甜菜根表面光滑,肉质通常呈深红色或白色,其叶子和根部均可食用。甜菜根被称为人体清道夫,也被称为补血佳品,…
http://www.top1health.cn/Article/248/29262…这两种物质都能够促进血液循环,建议做试管婴的女性,可以适量喝甜菜根汁,帮助胚胎着床。 **4.蛋** 大家常吃的鸡蛋当中,除了含有必需脂肪酸、蛋白质、多种维生素和矿物质,还…
http://www.top1health.cn/Article/320/24635…健康粽》:吃粽不放纵** **材料:** 2片粽叶、甜菜根汁少许、糙米25克、圆糯米30克、甜菜根30克、猪里肌肉35克、干香菇1朵、栗子1粒、少许红葱头及虾米。 **做…
http://www.top1health.cn/Article/312/18793…、耐力** 英国《BBC》新闻曾报导,每天饮用500毫升的甜菜根汁,就可以帮助增加16%的体力,甜菜根的硝酸盐会转化成一氧化氮,在作用过程中降低了吸氧量,让运动较不会疲累;规律的…
http://www.top1health.cn/Article/314/17692…有真正牛肉的组织在里面,另外再以盐巴、蛋粉与面包屑调味,用红甜菜根汁与番红花「上色」,看起来就跟真正的牛肉没有两样。 **未来10年可望上架贩售** 研究科学家表示,这种肉…
http://www.top1health.cn/Article/150/14878…入料理中,从前菜烟熏鲑鱼运用莳萝使口感层次鲜明,并选以主厨以甜菜根汁自制大西洋鲑鱼顶级腹肉,将香气浓郁的鯷鱼莳萝奶油酱与粉嫩透光的鱼肉层层堆叠,上桌前以水煮菠菜镶边,最后淋上开胃提…
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